Bread, white wheat: Nutritional value, calories, vitamins and all the ingredients

Bread, white wheat: Nutritional value, calories, vitamins and all the ingredients

Bread, white wheat: Nutritional value, calories, vitamins and all the ingredients

Bread, white wheat: Nutritional value, calories, vitamins and all the ingredients

BreadBread, white wheat

Bread, white wheat: Read about the nutritional value, the calories, the vitamins, the carbohydrates, the amino acids and all the ingredients for this food.

1Bread, white wheat → Quick view of the ingredients per 100 g:

How many calories has?
How much protein contains?
Watch all the types of carbohydrates
Watch all the types of fat
Watch all the vitamins
Watch all the amino acids
Watch all the minerals
Watch the positive coclusion about this food
Watch the negative coclusion about this food

2Bread, white wheat → Full list with all the ingredients per 100 g:

Energy 238 kcal / 994 kJ
Proteins 10.66 g
Carbohydrates 43.91 g
––  Fibers 9.2 g
––  Sugars 5 g
––––  Sucrose 0 g
––––  Glukose 1.5 g
––––  Fructose 2.7 g
––––  Lactose 0 g
––––  Maltose 0.8 g
––––  Galactose 0 g
––––  Starch 27.25 g
Fat 2.15 g
––  Saturated 0.63 g
––––  4:0 0.002 g
––––  6:0 0 g
––––  8:0 0.007 g
––––  10:0 0.004 g
––––  12:0 0.013 g
––––  14:0 0.007 g
––––  16:0 0.324 g
––––  18:0 0.251 g
––  Monounsaturated 0.393 g
––––  16:1 0.016 g
––––  18:1 0.366 g
––––  20:1 0.01 g
––––  22:1 0 g
––  Polyunsaturated 0.973 g
––––  18:2 0.879 g
––––  18:3 0.083 g
––––  18:4 0 g
––––  20:4 0.002 g
––––  20:5 0.003 g
––––  22:5 0 g
––––  22:6 0 g
––  Trans 0.031 g
––  Cholesterol 0 mg
––  Phytosterols 0 mg
Minerals
––  Calcium 684 mg
––  Iron 4.89 mg
––  Magnesium 26 mg
––  Phosphorus 103 mg
––  Potassium 127 mg
––  Sodium 478 mg
––  Zinc 0.95 mg
––  Copper 0.149 mg
––  Manganese 0.634 mg
––  Selenium 16.1 μg
––  Fluoride 0 mg
Vitamins
––  Vitamin C 0 mg
––  Thiamin 0.51 mg
––  Riboflavin 0.255 mg
––  Niacin 4.455 mg
––  Pantothenic acid 0.455 mg
––  Vitamin Β6 0.08 mg
––  Folic acid 49 μg
––  Choline 8.1 mg
––  Betaine 0 mg
––  Vitamin Β12 0 μg
––  Vitamin Α 0 μg
––  Retinol 0 μg
––  Carotene-Β 2 μg
––  Carotene-Α 0 μg
––  Cryptoxanthin-Β 0 mg
––  Lycopene 0 μg
––  Vitamin Ε 0.38 mg
––  Vitamin D 0 IU
––  Vitamin K 7.7 μg
Amino acids
––  Tryptophan 0 mg
––  Threonine 0 mg
––  Isoleucine 0 mg
––  Leucine 0 mg
––  Lysine 0 mg
––  Methionine 0 mg
––  Phenylalanine 0 mg
––  Tyrosine 0 mg
––  Valine 0 mg
––  Arginine 0 mg
––  Histidine 0 mg
––  Αspartic acid 0 mg
––  Glutamic acid 0 mg
––  Glycine 0 mg
––  Proline 0 mg
––  Serine 0 mg
Anthocyanidins
––  Cyanidin 0 mg
––  Petunidin 0 mg
––  Delphinidin 0 mg
––  Malvidin 0 mg
––  Pelargonidin 0 mg
––  Peonidin 0 mg
Catechins
––  Catechin 0 mg
––  Epigallocatechin 0 mg
––  Epicatechin 0 mg
––  Epicatechin 3-gallate 0 mg
––  Epigallocatechin 3-gallate 0 mg
––  Gallocatechin 0 mg
Polyphenols
––  Flavanones
––––  Hesperetin 0 mg
––––  Naringenin 0 mg
––  Flavones
––––  Apigenin 0 mg
––––  Luteolin 0 mg
––  Isoflavones
––––  Kaempferol 0 mg
––––  Myricetin 0 mg
––––  Quercetin 0 mg
––––  Daidzein 0 mg
––––  Genistein 0 mg
––––  Glycitein 0 mg
––––  Formononetin 0 mg
––––  Coumestrol 0 mg
Other ingredients
––  Αlcohol ethyl 0 g
––  Caffeine 0 mg
––  Theobromine 0 mg
Bread
 white wheat ingredients
Bread
 white wheat
   our FB page