Cookies, oatmeal, soft-type: Nutritional value, calories, vitamins and all the ingredients

Cookies, oatmeal, soft-type: Nutritional value, calories, vitamins and all the ingredients

Cookies, oatmeal, soft-type: Nutritional value, calories, vitamins and all the ingredients

Cookies, oatmeal, soft-type: Nutritional value, calories, vitamins and all the ingredients

CookiesCookies, oatmeal, soft-type

Cookies, oatmeal, soft-type: Read about the nutritional value, the calories, the vitamins, the carbohydrates, the amino acids and all the ingredients for this food.

1Cookies, oatmeal, soft-type → Quick view of the ingredients per 100 g:

How many calories has?
How much protein contains?
Watch all the types of carbohydrates
Watch all the types of fat
Watch all the vitamins
Watch all the amino acids
Watch all the minerals
Watch the positive coclusion about this food
Watch the negative coclusion about this food

2Cookies, oatmeal, soft-type → Full list with all the ingredients per 100 g:

Energy 409 kcal / 1711 kJ
Proteins 6.1 g
Carbohydrates 65.7 g
––  Fibers 2.7 g
––  Sugars 0 g
––––  Sucrose 0 g
––––  Glukose 0 g
––––  Fructose 0 g
––––  Lactose 0 g
––––  Maltose 0 g
––––  Galactose 0 g
––––  Starch 0 g
Fat 14.7 g
––  Saturated 3.63 g
––––  4:0 0 g
––––  6:0 0 g
––––  8:0 0 g
––––  10:0 0 g
––––  12:0 0.005 g
––––  14:0 0.068 g
––––  16:0 1.956 g
––––  18:0 1.581 g
––  Monounsaturated 7.988 g
––––  16:1 0.006 g
––––  18:1 7.981 g
––––  20:1 0 g
––––  22:1 0 g
––  Polyunsaturated 2.204 g
––––  18:2 2.093 g
––––  18:3 0.109 g
––––  18:4 0 g
––––  20:4 0.002 g
––––  20:5 0 g
––––  22:5 0 g
––––  22:6 0 g
––  Trans 0 g
––  Cholesterol 5 mg
––  Phytosterols 0 mg
Minerals
––  Calcium 90 mg
––  Iron 2.79 mg
––  Magnesium 30 mg
––  Phosphorus 209 mg
––  Potassium 135 mg
––  Sodium 349 mg
––  Zinc 0.44 mg
––  Copper 0.55 mg
––  Manganese 0.421 mg
––  Selenium 10.5 μg
––  Fluoride 0 mg
Vitamins
––  Vitamin C 0.2 mg
––  Thiamin 0.186 mg
––  Riboflavin 0.228 mg
––  Niacin 1.823 mg
––  Pantothenic acid 0.461 mg
––  Vitamin Β6 0.085 mg
––  Folic acid 26 μg
––  Choline 0 mg
––  Betaine 0 mg
––  Vitamin Β12 0.01 μg
––  Vitamin Α 5 μg
––  Retinol 4 μg
––  Carotene-Β 0 mg
––  Carotene-Α 0 mg
––  Cryptoxanthin-Β 0 mg
––  Lycopene 0 mg
––  Vitamin Ε 0 mg
––  Vitamin K 0 mg
Amino acids
––  Tryptophan 0.193 g
––  Threonine 0.193 g
––  Isoleucine 0.24 g
––  Leucine 0.45 g
––  Lysine 0.271 g
––  Methionine 0.13 g
––  Phenylalanine 0.301 g
––  Tyrosine 0.213 g
––  Valine 0.314 g
––  Arginine 0.375 g
––  Histidine 0.142 g
––  Αspartic acid 0.489 g
––  Glutamic acid 1.434 g
––  Glycine 0.268 g
––  Proline 0.416 g
––  Serine 0.337 g
Anthocyanidins
––  Cyanidin 0 mg
––  Petunidin 0 mg
––  Delphinidin 0 mg
––  Malvidin 0 mg
––  Pelargonidin 0 mg
––  Peonidin 0 mg
Catechins
––  Catechin 0 mg
––  Epigallocatechin 0 mg
––  Epicatechin 0 mg
––  Epicatechin 3-gallate 0 mg
––  Epigallocatechin 3-gallate 0 mg
––  Gallocatechin 0 mg
Polyphenols
––  Flavanones
––––  Hesperetin 0 mg
––––  Naringenin 0 mg
––  Flavones
––––  Apigenin 0 mg
––––  Luteolin 0 mg
––  Isoflavones
––––  Kaempferol 0 mg
––––  Myricetin 0 mg
––––  Quercetin 0 mg
––––  Daidzein 0 mg
––––  Genistein 0 mg
––––  Glycitein 0 mg
––––  Formononetin 0 mg
––––  Coumestrol 0 mg
Other ingredients
––  Αlcohol ethyl 0 mg
––  Caffeine 0 mg
––  Theobromine 0 mg
Cookies
 oatmeal
 soft-type
Cookies
   our FB page