Cookies, shortbread, plain: Nutritional value, calories, vitamins and all the ingredients

Cookies, shortbread, plain: Nutritional value, calories, vitamins and all the ingredients

Cookies, shortbread, plain: Nutritional value, calories, vitamins and all the ingredients

Cookies, shortbread, plain: Nutritional value, calories, vitamins and all the ingredients

CookiesCookies, shortbread, plain

Cookies, shortbread, plain: Read about the nutritional value, the calories, the vitamins, the carbohydrates, the amino acids and all the ingredients for this food.

1Cookies, shortbread, plain → Quick view of the ingredients per 100 g:

How many calories has?
How much protein contains?
Watch all the types of carbohydrates
Watch all the types of fat
Watch all the vitamins
Watch all the amino acids
Watch all the minerals
Watch the positive coclusion about this food
Watch the negative coclusion about this food

2Cookies, shortbread, plain → Full list with all the ingredients per 100 g:

Energy 514 kcal / 2151 kJ
Proteins 5.37 g
Carbohydrates 63.78 g
––  Fibers 1.3 g
––  Sugars 21.65 g
––––  Sucrose 20.99 g
––––  Glukose 0.36 g
––––  Fructose 0.3 g
––––  Lactose 0 g
––––  Maltose 0 g
––––  Galactose 0 g
––––  Starch 40.47 g
Fat 26.22 g
––  Saturated 8.105 g
––––  4:0 0.086 g
––––  6:0 0.067 g
––––  8:0 0.043 g
––––  10:0 0.1 g
––––  12:0 0.126 g
––––  14:0 0.456 g
––––  16:0 5.143 g
––––  18:0 1.842 g
––  Monounsaturated 6.708 g
––––  16:1 0.089 g
––––  18:1 6.515 g
––––  20:1 0.053 g
––––  22:1 0.001 g
––  Polyunsaturated 8.326 g
––––  18:2 7.374 g
––––  18:3 0.918 g
––––  18:4 0 g
––––  20:4 0.017 g
––––  20:5 0.001 g
––––  22:5 0.002 g
––––  22:6 0 g
––  Trans 0.714 g
––  Cholesterol 0 mg
––  Phytosterols 0 mg
Minerals
––  Calcium 13 mg
––  Iron 2.98 mg
––  Magnesium 14 mg
––  Phosphorus 66 mg
––  Potassium 88 mg
––  Sodium 353 mg
––  Zinc 0.49 mg
––  Copper 0.09 mg
––  Manganese 0.393 mg
––  Selenium 6.2 μg
––  Fluoride 0 mg
Vitamins
––  Vitamin C 0 mg
––  Thiamin 0.353 mg
––  Riboflavin 0.314 mg
––  Niacin 3.275 mg
––  Pantothenic acid 0.321 mg
––  Vitamin Β6 0.071 mg
––  Folic acid 61 μg
––  Choline 0.9 mg
––  Betaine 0 mg
––  Vitamin Β12 0 μg
––  Vitamin Α 0 μg
––  Retinol 0 μg
––  Carotene-Β 1 μg
––  Carotene-Α 0 μg
––  Cryptoxanthin-Β 0 mg
––  Lycopene 0 μg
––  Vitamin Ε 2.44 mg
––  Vitamin D 0 IU
––  Vitamin K 11 μg
Amino acids
––  Tryptophan 0 mg
––  Threonine 0 mg
––  Isoleucine 0 mg
––  Leucine 0 mg
––  Lysine 0 mg
––  Methionine 0 mg
––  Phenylalanine 0 mg
––  Tyrosine 0 mg
––  Valine 0 mg
––  Arginine 0 mg
––  Histidine 0 mg
––  Αspartic acid 0 mg
––  Glutamic acid 0 mg
––  Glycine 0 mg
––  Proline 0 mg
––  Serine 0 mg
Anthocyanidins
––  Cyanidin 0 mg
––  Petunidin 0 mg
––  Delphinidin 0 mg
––  Malvidin 0 mg
––  Pelargonidin 0 mg
––  Peonidin 0 mg
Catechins
––  Catechin 0 mg
––  Epigallocatechin 0 mg
––  Epicatechin 0 mg
––  Epicatechin 3-gallate 0 mg
––  Epigallocatechin 3-gallate 0 mg
––  Gallocatechin 0 mg
Polyphenols
––  Flavanones
––––  Hesperetin 0 mg
––––  Naringenin 0 mg
––  Flavones
––––  Apigenin 0 mg
––––  Luteolin 0 mg
––  Isoflavones
––––  Kaempferol 0 mg
––––  Myricetin 0 mg
––––  Quercetin 0 mg
––––  Daidzein 0 mg
––––  Genistein 0 mg
––––  Glycitein 0 mg
––––  Formononetin 0 mg
––––  Coumestrol 0 mg
Other ingredients
––  Αlcohol ethyl 0 g
––  Caffeine 0 mg
––  Theobromine 0 mg
Cookies
 shortbread
 plain
Cookies
   our FB page