Bread, reduced-calorie, oat bran: Nutritional value, calories, vitamins and all the ingredients

Bread, reduced-calorie, oat bran: Nutritional value, calories, vitamins and all the ingredients

Bread, reduced-calorie, oat bran: Nutritional value, calories, vitamins and all the ingredients

Bread, reduced-calorie, oat bran: Nutritional value, calories, vitamins and all the ingredients

BreadBread, reduced-calorie, oat bran

Bread, reduced-calorie, oat bran: Read about the nutritional value, the calories, the vitamins, the carbohydrates, the amino acids and all the ingredients for this food.

1Bread, reduced-calorie, oat bran → Quick view of the ingredients per 100 g:

How many calories has?
How much protein contains?
Watch all the types of carbohydrates
Watch all the types of fat
Watch all the vitamins
Watch all the amino acids
Watch all the minerals
Watch the positive coclusion about this food
Watch the negative coclusion about this food

2Bread, reduced-calorie, oat bran → Full list with all the ingredients per 100 g:

Energy 201 kcal / 841 kJ
Proteins 8 g
Carbohydrates 41.3 g
––  Fibers 12 g
––  Sugars 3.52 g
––––  Sucrose 0 g
––––  Glukose 0 g
––––  Fructose 0 g
––––  Lactose 0 g
––––  Maltose 0 g
––––  Galactose 0 g
––––  Starch 0 g
Fat 3.2 g
––  Saturated 0.445 g
––––  4:0 0 g
––––  6:0 0 g
––––  8:0 0 g
––––  10:0 0 g
––––  12:0 0.002 g
––––  14:0 0.002 g
––––  16:0 0.369 g
––––  18:0 0.068 g
––  Monounsaturated 0.684 g
––––  16:1 0.019 g
––––  18:1 0.663 g
––––  20:1 0.002 g
––––  22:1 0 g
––  Polyunsaturated 1.67 g
––––  18:2 1.567 g
––––  18:3 0.102 g
––––  18:4 0 g
––––  20:4 0 g
––––  20:5 0 g
––––  22:5 0 g
––––  22:6 0 g
––  Trans 0 g
––  Cholesterol 0 mg
––  Phytosterols 0 mg
Minerals
––  Calcium 57 mg
––  Iron 3.15 mg
––  Magnesium 55 mg
––  Phosphorus 139 mg
––  Potassium 102 mg
––  Sodium 459 mg
––  Zinc 1.05 mg
––  Copper 0.291 mg
––  Manganese 1.101 mg
––  Selenium 20.6 μg
––  Fluoride 0 mg
Vitamins
––  Vitamin C 0 mg
––  Thiamin 0.354 mg
––  Riboflavin 0.203 mg
––  Niacin 3.763 mg
––  Pantothenic acid 0.492 mg
––  Vitamin Β6 0.103 mg
––  Folic acid 47 μg
––  Choline 14.6 mg
––  Betaine 0 mg
––  Vitamin Β12 0 μg
––  Vitamin Α 0 μg
––  Retinol 0 μg
––  Carotene-Β 1 μg
––  Carotene-Α 0 μg
––  Cryptoxanthin-Β 0 mg
––  Lycopene 0 μg
––  Vitamin Ε 0.28 mg
––  Vitamin D 0 IU
––  Vitamin K 1.7 μg
Amino acids
––  Tryptophan 0.257 g
––  Threonine 0.257 g
––  Isoleucine 0.321 g
––  Leucine 0.565 g
––  Lysine 0.291 g
––  Methionine 0.14 g
––  Phenylalanine 0.165 g
––  Tyrosine 0.386 g
––  Valine 0.364 g
––  Arginine 0.384 g
––  Histidine 0.183 g
––  Αspartic acid 0.527 g
––  Glutamic acid 2.197 g
––  Glycine 0.318 g
––  Proline 0.712 g
––  Serine 0.391 g
Anthocyanidins
––  Cyanidin 0 mg
––  Petunidin 0 mg
––  Delphinidin 0 mg
––  Malvidin 0 mg
––  Pelargonidin 0 mg
––  Peonidin 0 mg
Catechins
––  Catechin 0 mg
––  Epigallocatechin 0 mg
––  Epicatechin 0 mg
––  Epicatechin 3-gallate 0 mg
––  Epigallocatechin 3-gallate 0 mg
––  Gallocatechin 0 mg
Polyphenols
––  Flavanones
––––  Hesperetin 0 mg
––––  Naringenin 0 mg
––  Flavones
––––  Apigenin 0 mg
––––  Luteolin 0 mg
––  Isoflavones
––––  Kaempferol 0 mg
––––  Myricetin 0 mg
––––  Quercetin 0 mg
––––  Daidzein 0 mg
––––  Genistein 0 mg
––––  Glycitein 0 mg
––––  Formononetin 0 mg
––––  Coumestrol 0 mg
Other ingredients
––  Αlcohol ethyl 0 g
––  Caffeine 0 mg
––  Theobromine 0 mg
Bread
 reduced-calorie
 oat bran nutritional value
Bread
   our FB page