Κοτόπουλο στήθος: Διατροφική αξία, θερμίδες, βιταμίνες και όλα τα συστατικά

Κοτόπουλο στήθος: Διατροφική αξία, θερμίδες, βιταμίνες και όλα τα συστατικά

Κοτοπουλο στηθος: Διατροφικη αξια, θερμιδες, βιταμινες και ολα τα συστατικα

Κοτόπουλο στήθος: Διατροφική αξία, θερμίδες, βιταμίνες και όλα τα συστατικά

Κοτοπουλο στηθος θερμιδικη αξιαΚοτόπουλο στήθος

Κοτόπουλο στήθος: Ενημερωθείτε για τη διατροφική αξία, τις θερμίδες, τις βιταμίνες, τα ιχνοστοιχεία, τους υδατανθρακες, τα λιπαρά και γενικά όλα τα συστατικά του.

1Κοτόπουλο στήθος → Γρήγορη προβολή συστατικών ανά 100 γραμ.:

Πόσες θερμίδες έχει;
Πόσες πρωτείνες έχει;
Δείτε όλους τους υδατάνθρακες
Δείτε όλα τα λιπαρά
Δείτε όλες τις βιταμίνες
Δείτε όλα τα αμινοξέα
Δείτε όλα τα μεταλλικά στοιχεία
Δείτε το θετικό συμπέρασμα για αυτή τη τροφή
Δείτε το αρνητικό συμπέρασμα για αυτή τη τροφή

2Κοτόπουλο στήθος → Πλήρης λίστα με όλα τα συστατικά ανά 100 γραμ.:

Ενέργεια 120 θερμίδες / 501 kJ
Πρωτείνες 22.5 γραμ.
Υδατάνθρακες 0 γραμ.
––  Φυτικές ίνες 0 γραμ.
––  Σάκχαρα 0 γραμ.
––––  Σουκρόζη 0 γραμ.
––––  Γλυκόζη 0 γραμ.
––––  Φρουκτόζη 0 γραμ.
––––  Λακτόζη 0 γραμ.
––––  Μαλτόζη 0 γραμ.
––––  Γαλακτόζη 0 γραμ.
––––  Άμυλο 0 γραμ.
Λιπαρά 2.62 γραμ.
––  Κορεσμένα 0.563 γραμ.
––––  4:0 0 γραμ.
––––  6:0 0 γραμ.
––––  8:0 0 γραμ.
––––  10:0 0.017 γραμ.
––––  12:0 0.004 γραμ.
––––  14:0 0.011 γραμ.
––––  16:0 0.393 γραμ.
––––  18:0 0.129 γραμ.
––  Μονοακόρεστα 0.689 γραμ.
––––  16:1 0.083 γραμ.
––––  18:1 0.59 γραμ.
––––  20:1 0.01 γραμ.
––––  22:1 0 γραμ.
––  Πολυακόρεστα 0.424 γραμ.
––––  18:2 0.319 γραμ.
––––  18:3 0.013 γραμ.
––––  18:4 0 γραμ.
––––  20:4 0.048 γραμ.
––––  20:5 0.003 γραμ.
––––  22:5 0.006 γραμ.
––––  22:6 0.004 γραμ.
––  Τρανς 0.007 γραμ.
––  Χοληστερόλη 73 mg
––  Φυτοστερόλες 0 mg
Μεταλλικά στοιχεία
––  Ασβέστιο 5 mg
––  Σίδηρος 0.37 mg
––  Μαγνήσιο 28 mg
––  Φώσφορος 213 mg
––  Κάλιο 334 mg
––  Νάτριο 45 mg
––  Ψευδάργυρος 0.68 mg
––  Χαλκός 0.037 mg
––  Μαγγάνιο 0.011 mg
––  Σελήνιο 22.8 μg
––  Φθόριο 0 mg
Βιταμίνες
––  Βιταμίνη C 0 mg
––  Θειαμίνη 0.094 mg
––  Ριβοφλαβίνη 0.177 mg
––  Νιασίνη 9.6 mg
––  Παντοθένικο οξύ 1.495 mg
––  Βιταμίνη Β6 0.811 mg
––  Φολικό οξύ 0 μg
––  Χολίνη 82.1 mg
––  Βεταΐνη 7 mg
––  Βιταμίνη Β12 0.21 μg
––  Βιταμίνη Α 9 μg
––  Ρετινόλη 9 μg
––  Καροτένιο-Β 0 μg
––  Καροτένιο-Α 0 μg
––  Κρυπτοξανθίνη-Β 0 mg
––  Λυκοπένιο 0 μg
––  Βιταμίνη Ε 0.56 mg
––  Βιταμίνη D 1 IU
––  Βιταμίνη K 0 μg
Αμινοξέα
––  Τρυπτοφάνη 1.009 γραμ.
––  Θρεονίνη 1.009 γραμ.
––  Ισολευκίνη 1.104 γραμ.
––  Λευκίνη 1.861 γραμ.
––  Λυσίνη 2.163 γραμ.
––  Μεθειονίνη 0.585 γραμ.
––  Φαινυλαλανίνη 0.908 γραμ.
––  Τυροσίνη 0.81 γραμ.
––  Βαλίνη 1.165 γραμ.
––  Αργινίνη 1.521 γραμ.
––  Ιστιδίνη 0.839 γραμ.
––  Ασπαρτικό οξύ 2.116 γραμ.
––  Γλουταμινικό οξύ 3.333 γραμ.
––  Γλυκίνη 0.996 γραμ.
––  Προλίνη 0.715 γραμ.
––  Σερίνη 0.858 γραμ.
Ανθοκυανιδίνες
––  Κυανιδίνη 0 mg
––  Πετινιδίνη 0 mg
––  Δελφινιδίνη 0 mg
––  Μαλβιδίνη 0 mg
––  Πελαργονιδίνη 0 mg
––  Πεονιδίνη 0 mg
Κατεχίνες
––  Κατεχίνη 0 mg
––  Επιγαλλοκατεχίνη 0 mg
––  Επικατεχίνη 0 mg
––  Επικατεχίνη γαλλικού αστέρα 0 mg
––  Επιγαλλοκατεχίνη γαλλικού αστέρα 0 mg
––  Γαλλοκατεχίνη 0 mg
Πολυφαινόλες
––  Φλαβανόνες
––––  Χεσπεριτίνη 0 mg
––––  Ναρινγενίνη 0 mg
––  Φλαβόνες
––––  Απιγενίνη 0 mg
––––  Λουτεολίνη 0 mg
––  Ισοφλαβόνες
––––  Καεμπφερόλη 0 mg
––––  Μυριστίνη 0 mg
––––  Κιουερσιτίνη 0 mg
––––  Daidzein 0 mg
––––  Γενιστείνη 0 mg
––––  Γλυσιτείνη 0 mg
––––  Φορμονετίνη 0 mg
––––  Κουμεστρόλη 0 mg
Λοιπά συστατικά
––  Αλκοόλη (Αιθύλιο) 0 γραμ.
––  Καφείνη 0 mg
––  Θεοβρωμίνη 0 mg

3Κοτόπουλο στήθος → Το θετικό συμπέρασμα:

Αυτό το φαγητό έχει χαμηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά. Είναι επίσης μια καλή πηγή φωσφόρου και μια πολύ καλή πηγή πρωτεΐνης, νιασίνης, βιταμίνης Β6 και σεληνίου.

4Κοτόπουλο στήθος → Το αρνητικό συμπέρασμα:

Αυτό το τρόφιμο έχει υψηλή χοληστερόλη.
Κοτοπουλο στηθος θερμιδες
Κοτοπουλο στηθος βιταμινες
Κοτοπουλο στηθος συστατικα
Κοτοπουλο στηθος
Πακέτο 2 καλσόν τεχνολογίας συμπίεσης 140 DEN χρώματος της επιλογής σας, μόνο με 35,98€!
Πακέτο 2 ιμάντες για σωστή στάση του σώματος με έκπτωση -10%, μόνο 37,72€ από 41,90€!
Έκπτωση -15% στην πρώτη σας παραγγελία, με τη χρήση του κωδικού "SPECIAL15"!
Με κάθε αγορά προϊοντων Kannabio αξίας 60€ και πάνω, δώρο ένα Active Drops 15% με γεύση πορτοκάλι αξίας 58,90€!
Ανακαλύψτε μοναδικές online exclusive προσφορές και αποκτήστε επιλεγμένα προϊόντα σε προνομιακές τιμές!
Έκπτωση -15% & δώρεάν μεταφορικά για 2 τεμάχια καλσόν διαβαθμισμένης συμπίεσης και 2 τεμάχια γυναικείες κάλτσες διαβαθμισμένης συμπίεσης σε δύο χρώματα! Ισχύει μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων.
ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ & ΕΚΠΤΩΣΕΙΣ