Αναγνώστες του fit4art,

Αυτό έιναι ένα ακόμη άρθρο από τη γνωστή μας σειρά «Τι λιπαρά έχει;», και στο συγκεκριμένο post θα δούμε και θα καταγράψουμε αναλυτικά όλα τα λιπαρά και τα λιπαρά οξέα που περιέχει το κοτόπουλο. Όποτε χωρίς να χρονοτριβούμε, περνάμε σημερινό θέμα του άρθρου μας με τίτλο: «Τι λιπαρά έχει το κοτόπουλο;»

Τι λιπαρά έχει το κοτόπουλο;

Δείτε αναλυτικά όλα τα λιπαρά που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια:

  Σ.Η.Π
Λιπαρά12.73 g20 %
  Κορεσμένα λιπαρά οξέα1.534 g8 %
    Δαφνικό (Λαυρικό) οξύ, 12:00.094 g
    Παλμιτικό οξύ, 16:00.995 g
    Στεατικό οξύ, 18:00.397 g
    Μυριστικό οξύ, 14:00.047 g
  Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα2.355 g
    Ελαϊκό οξύ, 18:12.355 g
  Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα5.022 g
    Στεατικό οξύ, 18:04.462 g
    Οκταδεκατριενοϊκό οξύ0.560 g

* Μην ξεχνάτε ότι η συντομογραφία Σ.Η.Π σημαίνει Συνιστώμενη Ημερήσια Ποσότητα και οι τιμές της βασίζονται σε μια δίαιτα 2000 θερμίδων.

Εφόσον σας άρεσε το άρθρο, κάντε 1 ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ εδώ και βοηθήστε μας να συνεχίσουμε να γράφουμε σε αυτό το blog.