Yellow sauteed onions: Nutritional value, calories, vitamins and all the ingredients

Yellow sauteed onions: Nutritional value, calories, vitamins and all the ingredients

Yellow sauteed onions: Nutritional value, calories, vitamins and all the ingredients

Yellow sauteed onions: Nutritional value, calories, vitamins and all the ingredients

Yellow sauteed onions nutritional valueYellow sauteed onions

Yellow sauteed onions: Read about the nutritional value, the calories, the vitamins, the carbohydrates, the amino acids and all the ingredients for this food.

1Yellow sauteed onions → Quick view of the ingredients per 100 g:

How many calories has?
How much protein contains?
Watch all the types of carbohydrates
Watch all the types of fat
Watch all the vitamins
Watch all the amino acids
Watch all the minerals
Watch the positive coclusion about this food
Watch the negative coclusion about this food

2Yellow sauteed onions → Full list with all the ingredients per 100 g:

Energy 132 kcal / 554 kJ
Proteins 0.95 g
Carbohydrates 7.86 g
––  Fibers 1.7 g
––  Sugars 0 g
––––  Sucrose 0.81 g
––––  Glukose 2.1 g
––––  Fructose 1.48 g
––––  Lactose 0 g
––––  Maltose 0 g
––––  Galactose 0 g
––––  Starch 0 g
Fat 10.8 g
––  Saturated 1.477 g
––––  4:0 0 g
––––  6:0 0 g
––––  8:0 0 g
––––  10:0 0 g
––––  12:0 0 g
––––  14:0 0.002 g
––––  16:0 1.02 g
––––  18:0 0.395 g
––  Monounsaturated 2.185 g
––––  16:1 0 g
––––  18:1 2.155 g
––––  20:1 0.03 g
––––  22:1 0 g
––  Polyunsaturated 5.47 g
––––  18:2 4.81 g
––––  18:3 0.66 g
––––  18:4 0 g
––––  20:4 0 g
––––  20:5 0 g
––––  22:5 0 g
––––  22:6 0 g
––  Trans 0 g
––  Cholesterol
––  Phytosterols 0 mg
Minerals
––  Calcium 20 mg
––  Iron 0.27 mg
––  Magnesium 9 mg
––  Phosphorus 33 mg
––  Potassium 133 mg
––  Sodium 12 mg
––  Zinc 0.21 mg
––  Copper 0.017 mg
––  Manganese 0.102 mg
––  Selenium 0 mg
––  Fluoride 0 mg
Vitamins
––  Vitamin C 1.8 mg
––  Thiamin 0.049 mg
––  Riboflavin 0.041 mg
––  Niacin 0.037 mg
––  Pantothenic acid 0.172 mg
––  Vitamin Β6 0.207 mg
––  Folic acid 0 mg
––  Choline 6.5 mg
––  Betaine 0.1 mg
––  Vitamin Β12 0 mg
––  Vitamin Α 0 mg
––  Retinol 0 mg
––  Carotene-Β 0 mg
––  Carotene-Α 0 mg
––  Cryptoxanthin-Β 0 mg
––  Lycopene 0 mg
––  Vitamin Ε 0.68 mg
––  Vitamin D 0 IU
––  Vitamin K 21.6 μg
Amino acids
––  Tryptophan 0.02 g
––  Threonine 0.02 g
––  Isoleucine 0.014 g
––  Leucine 0.024 g
––  Lysine 0.038 g
––  Methionine 0.002 g
––  Phenylalanine 0.024 g
––  Tyrosine 0.014 g
––  Valine 0.02 g
––  Arginine 0.102 g
––  Histidine 0.014 g
––  Αspartic acid 0.089 g
––  Glutamic acid 0.251 g
––  Glycine 0.024 g
––  Proline 0.012 g
––  Serine 0.02 g
Anthocyanidins
––  Cyanidin 0 mg
––  Petunidin 0 mg
––  Delphinidin 0 mg
––  Malvidin 0 mg
––  Pelargonidin 0 mg
––  Peonidin 0 mg
Catechins
––  Catechin 0 mg
––  Epigallocatechin 0 mg
––  Epicatechin 0 mg
––  Epicatechin 3-gallate 0 mg
––  Epigallocatechin 3-gallate 0 mg
––  Gallocatechin 0 mg
Polyphenols
––  Flavanones
––––  Hesperetin 0 mg
––––  Naringenin 0 mg
––  Flavones
––––  Apigenin 0 mg
––––  Luteolin 0 mg
––  Isoflavones
––––  Kaempferol 0 mg
––––  Myricetin 0 mg
––––  Quercetin 0 mg
––––  Daidzein 0 mg
––––  Genistein 0 mg
––––  Glycitein 0 mg
––––  Formononetin 0 mg
––––  Coumestrol 0 mg
Other ingredients
––  Αlcohol ethyl 0 mg
––  Caffeine 0 mg
––  Theobromine 0 mg
Yellow sauteed onions
Yellow sauteed onions nutritional value
Yellow sauteed onions calories
Yellow sauteed onions vitamins