Αναγνώστες του fit4art,

Αυτό έιναι ένα ακόμη άρθρο από τη γνωστή μας σειρά «Τι αμινοξέα έχει;», και στο συγκεκριμένο post θα δούμε και θα καταγράψουμε αναλυτικά όλα τα αμινοξέα, καθώς και την περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, που περιέχει το ταμάλε με καλαμπόκι. Όποτε χωρίς να χρονοτριβούμε, περνάμε σημερινό θέμα του άρθρου μας με τίτλο: «Τι αμινοξέα έχει το ταμάλε με καλαμπόκι;»

Τι αμινοξέα έχει το ταμάλε με καλαμπόκι;

Δείτε αναλυτικά όλα τα αμινοξέα και τις πρωτεΐνες που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια:

  Σ.Η.Π
Πρωτεΐνες3.48 g7 %
  Αλανίνη0.231 g
  Αργινίνη0.128 g
  Ασπαρτικό οξύ0.264 g
  Κυστίνη0.049 g
  Γλουταμικό οξύ0.681 g
  Γλυκίνη0.107 g
  Ιστιδίνη0.092 g
  Ισολευκίνη0.128 g9 %
  Λευκίνη0.390 g14 %
  Λυσίνη0.148 g7 %
  Μεθειονίνη0.067 g6 %
  Φαινυλαλανίνη0.156 g9 %
  Προλίνη0.292 g
  Σερίνη0.180 g
  Θρεονίνη0.126 g12 %
  Τρυπτοφάνη0.034 g12 %
  Τυροσίνη0.109 g6 %
  Βαλίνη0.174 g10 %

* Μην ξεχνάτε ότι η συντομογραφία Σ.Η.Π σημαίνει Συνιστώμενη Ημερήσια Ποσότητα και οι τιμές της βασίζονται σε μια δίαιτα 2000 θερμίδων.

Εφόσον σας άρεσε το άρθρο, κάντε 1 ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ εδώ και βοηθήστε μας να συνεχίσουμε να γράφουμε σε αυτό το blog.