Αναγνώστες του fit4art,

Αυτό έιναι ένα ακόμη άρθρο από τη γνωστή μας σειρά «Τι αμινοξέα έχει;», και στο συγκεκριμένο post θα δούμε και θα καταγράψουμε αναλυτικά όλα τα αμινοξέα, καθώς και την περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, που περιέχουν τα ραβιόλια με τυρί και σάλτσα μαρινάρα. Όποτε χωρίς να χρονοτριβούμε, περνάμε σημερινό θέμα του άρθρου μας με τίτλο: «Τι αμινοξέα έχουν τα ραβιόλια με τυρί και σάλτσα μαρινάρα;»

Τι αμινοξέα έχουν τα ραβιόλια με τυρί και σάλτσα μαρινάρα;

Δείτε αναλυτικά όλα τα αμινοξέα και τις πρωτεΐνες που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια:

  Σ.Η.Π
Πρωτεΐνες7.44 g15 %
  Αλανίνη0.259 g
  Αργινίνη0.310 g
  Ασπαρτικό οξύ0.538 g
  Κυστίνη0.124 g
  Γλουταμικό οξύ1.976 g
  Γλυκίνη0.197 g
  Ιστιδίνη0.165 g
  Ισολευκίνη0.321 g23 %
  Λευκίνη0.673 g25 %
  Λυσίνη0.507 g24 %
  Μεθειονίνη0.176 g17 %
  Φαινυλαλανίνη0.362 g21 %
  Προλίνη1.014 g
  Σερίνη0.403 g
  Θρεονίνη0.279 g27 %
  Τρυπτοφάνη0.165 g59 %
  Τυροσίνη0.259 g15 %
  Βαλίνη0.383 g21 %

* Μην ξεχνάτε ότι η συντομογραφία Σ.Η.Π σημαίνει Συνιστώμενη Ημερήσια Ποσότητα και οι τιμές της βασίζονται σε μια δίαιτα 2000 θερμίδων.

Εφόσον σας άρεσε το άρθρο, κάντε 1 ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ εδώ και βοηθήστε μας να συνεχίσουμε να γράφουμε σε αυτό το blog.