Αναγνώστες του fit4art,

Αυτό έιναι ένα ακόμη άρθρο από τη γνωστή μας σειρά «Τι αμινοξέα έχει;», και στο συγκεκριμένο post θα δούμε και θα καταγράψουμε αναλυτικά όλα τα αμινοξέα, καθώς και την περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, που περιέχει το τσίλι με κρέας και φασόλια. Όποτε χωρίς να χρονοτριβούμε, περνάμε σημερινό θέμα του άρθρου μας με τίτλο: «Τι αμινοξέα έχει το τσίλι με κρέας και φασόλια;»

Τι αμινοξέα έχει το τσίλι με κρέας και φασόλια;

Δείτε αναλυτικά όλα τα αμινοξέα και τις πρωτεΐνες που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια:

  Σ.Η.Π
Πρωτεΐνες12.56 g25 %
  Αλανίνη0.793 g
  Αργινίνη0.772 g
  Ασπαρτικό οξύ1.195 g
  Κυστίνη0.123 g
  Γλουταμικό οξύ2.070 g
  Γλυκίνη0.834 g
  Ιστιδίνη0.371 g
  Hydroxyproline0.240 g
  Ισολευκίνη0.556 g40 %
  Λευκίνη0.927 g34 %
  Λυσίνη0.844 g40 %
  Μεθειονίνη0.278 g26 %
  Φαινυλαλανίνη0.474 g27 %
  Προλίνη0.855 g
  Σερίνη0.371 g
  Θρεονίνη0.402 g38 %
  Τρυπτοφάνη0.144 g51 %
  Τυροσίνη0.340 g19 %
  Βαλίνη0.639 g35 %

* Μην ξεχνάτε ότι η συντομογραφία Σ.Η.Π σημαίνει Συνιστώμενη Ημερήσια Ποσότητα και οι τιμές της βασίζονται σε μια δίαιτα 2000 θερμίδων.

Εφόσον σας άρεσε το άρθρο, κάντε 1 ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ εδώ και βοηθήστε μας να συνεχίσουμε να γράφουμε σε αυτό το blog.