Αναγνώστες του fit4art,

Αυτό έιναι ένα ακόμη άρθρο από τη γνωστή μας σειρά «Τι αμινοξέα έχει;», και στο συγκεκριμένο post θα δούμε και θα καταγράψουμε αναλυτικά όλα τα αμινοξέα, καθώς και την περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, που περιέχουν τα κορν φλεικς. Όποτε χωρίς να χρονοτριβούμε, περνάμε σημερινό θέμα του άρθρου μας με τίτλο: «Τι αμινοξέα έχουν τα κορν φλεικς;»

Τι αμινοξέα έχουν τα κορν φλεικς;

Δείτε αναλυτικά όλα τα αμινοξέα και τις πρωτεΐνες που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια:

  Σ.Η.Π
Πρωτεΐνες7.50 g15 %
  Αλανίνη0.579 g
  Αργινίνη0.113 g
  Ασπαρτικό οξύ0.397 g
  Κυστίνη0.136 g
  Γλουταμικό οξύ1.554 g
  Γλυκίνη0.193 g
  Ιστιδίνη0.170 g
  Ισολευκίνη0.250 g18 %
  Λευκίνη1.044 g38 %
  Λυσίνη0.079 g4 %
  Μεθειονίνη0.136 g13 %
  Φαινυλαλανίνη0.374 g21 %
  Προλίνη0.715 g
  Σερίνη0.340 g
  Θρεονίνη0.227 g22 %
  Τρυπτοφάνη0.045 g16 %
  Τυροσίνη0.079 g5 %
  Βαλίνη0.306 g17 %

* Μην ξεχνάτε ότι η συντομογραφία Σ.Η.Π σημαίνει Συνιστώμενη Ημερήσια Ποσότητα και οι τιμές της βασίζονται σε μια δίαιτα 2000 θερμίδων.

Εφόσον σας άρεσε το άρθρο, κάντε 1 ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ εδώ και βοηθήστε μας να συνεχίσουμε να γράφουμε σε αυτό το blog.