Αναγνώστες του fit4art,

Αυτό έιναι ένα ακόμη άρθρο από τη γνωστή μας σειρά «Τι αμινοξέα έχει;», και στο συγκεκριμένο post θα δούμε και θα καταγράψουμε αναλυτικά όλα τα αμινοξέα, καθώς και την περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, που περιέχουν οι αποξηραμένοι σπόροι αρτόκαρπου. Όποτε χωρίς να χρονοτριβούμε, περνάμε σημερινό θέμα του άρθρου μας με τίτλο: «Τι αμινοξέα έχουν οι αποξηραμένοι σπόροι αρτόκαρπου;»

Τι αμινοξέα έχουν οι αποξηραμένοι σπόροι αρτόκαρπου;

Δείτε αναλυτικά όλα τα αμινοξέα και τις πρωτεΐνες που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια:

  Σ.Η.Π
Πρωτεΐνες8.62 g17 %
  Αλανίνη0.392 g
  Αργινίνη0.793 g
  Ασπαρτικό οξύ0.951 g
  Κυστίνη0.135 g
  Γλουταμικό οξύ5.206 g
  Γλυκίνη0.541 g
  Ιστιδίνη0.132 g
  Ισολευκίνη0.488 g35 %
  Λευκίνη0.935 g34 %
  Λυσίνη0.376 g18 %
  Μεθειονίνη0.050 g5 %
  Φαινυλαλανίνη0.407 g23 %
  Προλίνη0.429 g
  Σερίνη0.577 g
  Θρεονίνη0.335 g32 %
  Τρυπτοφάνη0.234 g84 %
  Τυροσίνη0.634 g36 %
  Βαλίνη0.834 g46 %

* Μην ξεχνάτε ότι η συντομογραφία Σ.Η.Π σημαίνει Συνιστώμενη Ημερήσια Ποσότητα και οι τιμές της βασίζονται σε μια δίαιτα 2000 θερμίδων.

Εφόσον σας άρεσε το άρθρο, κάντε 1 ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ εδώ και βοηθήστε μας να συνεχίσουμε να γράφουμε σε αυτό το blog.