Αναγνώστες του fit4art,

Αυτό έιναι ένα ακόμη άρθρο από τη γνωστή μας σειρά «Τι αμινοξέα έχει;», και στο συγκεκριμένο post θα δούμε και θα καταγράψουμε αναλυτικά όλα τα αμινοξέα, καθώς και την περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, που περιέχει το αλεύρι σουσαμιού χαμηλών λιπαρών. Όποτε χωρίς να χρονοτριβούμε, περνάμε σημερινό θέμα του άρθρου μας με τίτλο: «Τι αμινοξέα έχει το αλεύρι σουσαμιού χαμηλών λιπαρών;»

Τι αμινοξέα έχει το αλεύρι σουσαμιού χαμηλών λιπαρών;

Δείτε αναλυτικά όλα τα αμινοξέα και τις πρωτεΐνες που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια:

  Σ.Η.Π
Πρωτεΐνες50.14 g100 %
  Αλανίνη2.620 g
  Αργινίνη7.436 g
  Ασπαρτικό οξύ4.654 g
  Κυστίνη1.012 g
  Γλουταμικό οξύ11.182 g
  Γλυκίνη3.434 g
  Ιστιδίνη1.476 g
  Ισολευκίνη2.157 g154 %
  Λευκίνη3.841 g141 %
  Λυσίνη1.608 g77 %
  Μεθειονίνη1.656 g158 %
  Φαινυλαλανίνη2.658 g152 %
  Προλίνη2.289 g
  Σερίνη2.734 g
  Θρεονίνη2.081 g198 %
  Τρυπτοφάνη1.097 g392 %
  Τυροσίνη2.100 g120 %
  Βαλίνη2.800 g154 %

* Μην ξεχνάτε ότι η συντομογραφία Σ.Η.Π σημαίνει Συνιστώμενη Ημερήσια Ποσότητα και οι τιμές της βασίζονται σε μια δίαιτα 2000 θερμίδων.

Εφόσον σας άρεσε το άρθρο, κάντε 1 ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ εδώ και βοηθήστε μας να συνεχίσουμε να γράφουμε σε αυτό το blog.