Αναγνώστες του fit4art,

Αυτό έιναι ένα ακόμη άρθρο από τη γνωστή μας σειρά «Τι αμινοξέα έχει;», και στο συγκεκριμένο post θα δούμε και θα καταγράψουμε αναλυτικά όλα τα αμινοξέα, καθώς και την περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, που περιέχουν οι ξηροί καρποί pilinuts. Όποτε χωρίς να χρονοτριβούμε, περνάμε σημερινό θέμα του άρθρου μας με τίτλο: «Τι αμινοξέα έχουν οι ξηροί καρποί pilinuts;»

Τι αμινοξέα έχουν οι ξηροί καρποί pilinuts;

Δείτε αναλυτικά όλα τα αμινοξέα και τις πρωτεΐνες που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια:

  Σ.Η.Π
Πρωτεΐνες10.80 g22 %
  Αλανίνη0.509 g
  Αργινίνη1.516 g
  Ασπαρτικό οξύ1.222 g
  Κυστίνη0.189 g
  Γλουταμικό οξύ2.393 g
  Γλυκίνη0.650 g
  Ιστιδίνη0.255 g
  Ισολευκίνη0.483 g34 %
  Λευκίνη0.890 g33 %
  Λυσίνη0.369 g18 %
  Μεθειονίνη0.395 g38 %
  Φαινυλαλανίνη0.497 g28 %
  Προλίνη0.471 g
  Σερίνη0.599 g
  Θρεονίνη0.407 g39 %
  Τρυπτοφάνη0.189 g67 %
  Τυροσίνη0.381 g22 %
  Βαλίνη0.701 g39 %

* Μην ξεχνάτε ότι η συντομογραφία Σ.Η.Π σημαίνει Συνιστώμενη Ημερήσια Ποσότητα και οι τιμές της βασίζονται σε μια δίαιτα 2000 θερμίδων.

Εφόσον σας άρεσε το άρθρο, κάντε 1 ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ εδώ και βοηθήστε μας να συνεχίσουμε να γράφουμε σε αυτό το blog.