Τι αμινοξέα έχει ο μαλακός κόκκινος σίτος; Δείτε αναλυτικά όλα τα αμινοξέα και τις πρωτεΐνες που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια.
Αναγνώστες του fit4art,
Αυτό έιναι ένα ακόμη άρθρο από τη γνωστή μας σειρά «Τι αμινοξέα έχει;», και στο συγκεκριμένο post θα δούμε και θα καταγράψουμε αναλυτικά όλα τα αμινοξέα, καθώς και την περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, που περιέχει ο μαλακός κόκκινος σίτος. Όποτε χωρίς να χρονοτριβούμε, περνάμε σημερινό θέμα του άρθρου μας με τίτλο: «Τι αμινοξέα έχει ο μαλακός κόκκινος σίτος;»
Τι αμινοξέα έχει ο μαλακός κόκκινος σίτος;
Δείτε αναλυτικά όλα τα αμινοξέα και τις πρωτεΐνες που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια:
| Σ.Η.Π | ||
| Πρωτεΐνες | 10.35 g | 21 % |
| Αλανίνη | 0.412 g | |
| Αργινίνη | 0.522 g | |
| Ασπαρτικό οξύ | 0.557 g | |
| Κυστίνη | 0.300 g | |
| Γλουταμικό οξύ | 3.663 g | |
| Γλυκίνη | 0.455 g | |
| Ιστιδίνη | 0.256 g | |
| Ισολευκίνη | 0.396 g | 28 % |
| Λευκίνη | 0.763 g | 28 % |
| Λυσίνη | 0.315 g | 15 % |
| Μεθειονίνη | 0.174 g | 17 % |
| Φαινυλαλανίνη | 0.508 g | 29 % |
| Προλίνη | 1.166 g | |
| Σερίνη | 0.540 g | |
| Θρεονίνη | 0.342 g | 33 % |
| Τυροσίνη | 0.327 g | 19 % |
| Βαλίνη | 0.498 g | 27 % |
* Μην ξεχνάτε ότι η συντομογραφία Σ.Η.Π σημαίνει Συνιστώμενη Ημερήσια Ποσότητα και οι τιμές της βασίζονται σε μια δίαιτα 2000 θερμίδων.
Εφόσον σας άρεσε το άρθρο, κάντε 1 ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ εδώ και βοηθήστε μας να συνεχίσουμε να γράφουμε σε αυτό το blog.

Κοινοποιήστε το ΑΡΘΡΟ
