Τι αμινοξέα έχει ο σκληρός κόκκινος σίτος; Δείτε αναλυτικά όλα τα αμινοξέα και τις πρωτεΐνες που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια.
Αναγνώστες του fit4art,
Αυτό έιναι ένα ακόμη άρθρο από τη γνωστή μας σειρά «Τι αμινοξέα έχει;», και στο συγκεκριμένο post θα δούμε και θα καταγράψουμε αναλυτικά όλα τα αμινοξέα, καθώς και την περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, που περιέχει ο σκληρός κόκκινος σίτος. Όποτε χωρίς να χρονοτριβούμε, περνάμε σημερινό θέμα του άρθρου μας με τίτλο: «Τι αμινοξέα έχει ο σκληρός κόκκινος σίτος;»
Τι αμινοξέα έχει ο σκληρός κόκκινος σίτος;
Δείτε αναλυτικά όλα τα αμινοξέα και τις πρωτεΐνες που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια:
| Σ.Η.Π | ||
| Πρωτεΐνες | 12.61 g | 25 % |
| Αλανίνη | 0.450 g | |
| Αργινίνη | 0.595 g | |
| Ασπαρτικό οξύ | 0.640 g | |
| Κυστίνη | 0.322 g | |
| Γλουταμικό οξύ | 3.998 g | |
| Γλυκίνη | 0.528 g | |
| Ιστιδίνη | 0.285 g | |
| Ισολευκίνη | 0.458 g | 33 % |
| Λευκίνη | 0.854 g | 31 % |
| Λυσίνη | 0.335 g | 16 % |
| Μεθειονίνη | 0.201 g | 19 % |
| Φαινυλαλανίνη | 0.592 g | 34 % |
| Προλίνη | 1.289 g | |
| Σερίνη | 0.586 g | |
| Θρεονίνη | 0.365 g | 35 % |
| Τρυπτοφάνη | 0.160 g | 57 % |
| Τυροσίνη | 0.387 g | 22 % |
| Βαλίνη | 0.556 g | 31 % |
* Μην ξεχνάτε ότι η συντομογραφία Σ.Η.Π σημαίνει Συνιστώμενη Ημερήσια Ποσότητα και οι τιμές της βασίζονται σε μια δίαιτα 2000 θερμίδων.
Εφόσον σας άρεσε το άρθρο, κάντε 1 ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ εδώ και βοηθήστε μας να συνεχίσουμε να γράφουμε σε αυτό το blog.

Κοινοποιήστε το ΑΡΘΡΟ
