Αναγνώστες του fit4art,

Αυτό έιναι ένα ακόμη άρθρο από τη γνωστή μας σειρά «Τι αμινοξέα έχει;», και στο συγκεκριμένο post θα δούμε και θα καταγράψουμε αναλυτικά όλα τα αμινοξέα, καθώς και την περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, που περιέχει το αλεύρι από κριθάρι βύνης. Όποτε χωρίς να χρονοτριβούμε, περνάμε σημερινό θέμα του άρθρου μας με τίτλο: «Τι αμινοξέα έχει το αλεύρι από κριθάρι βύνης;»

Τι αμινοξέα έχει το αλεύρι από κριθάρι βύνης;

Δείτε αναλυτικά όλα τα αμινοξέα και τις πρωτεΐνες που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια:

  Σ.Η.Π
Πρωτεΐνες10.28 g21 %
  Αλανίνη0.516 g
  Αργινίνη0.836 g
  Ασπαρτικό οξύ0.776 g
  Κυστίνη0.157 g
  Γλουταμικό οξύ1.825 g
  Γλυκίνη0.440 g
  Ιστιδίνη0.275 g
  Ισολευκίνη0.361 g26 %
  Λευκίνη0.746 g27 %
  Λυσίνη0.535 g25 %
  Μεθειονίνη0.294 g28 %
  Φαινυλαλανίνη0.225 g13 %
  Προλίνη1.123 g
  Σερίνη0.465 g
  Θρεονίνη0.407 g39 %
  Τρυπτοφάνη0.132 g47 %
  Τυροσίνη0.341 g19 %
  Βαλίνη0.503 g28 %

* Μην ξεχνάτε ότι η συντομογραφία Σ.Η.Π σημαίνει Συνιστώμενη Ημερήσια Ποσότητα και οι τιμές της βασίζονται σε μια δίαιτα 2000 θερμίδων.

Εφόσον σας άρεσε το άρθρο, κάντε 1 ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ εδώ και βοηθήστε μας να συνεχίσουμε να γράφουμε σε αυτό το blog.