Αναγνώστες του fit4art,

Αυτό έιναι ένα ακόμη άρθρο από τη γνωστή μας σειρά «Τι αμινοξέα έχει;», και στο συγκεκριμένο post θα δούμε και θα καταγράψουμε αναλυτικά όλα τα αμινοξέα, καθώς και την περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, που περιέχει η σπιτική πουτίγκα καλαμποκιού. Όποτε χωρίς να χρονοτριβούμε, περνάμε σημερινό θέμα του άρθρου μας με τίτλο: «Τι αμινοξέα έχει η σπιτική πουτίγκα καλαμποκιού;»

Τι αμινοξέα έχει η σπιτική πουτίγκα καλαμποκιού;

Δείτε αναλυτικά όλα τα αμινοξέα και τις πρωτεΐνες που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια:

  Σ.Η.Π
Πρωτεΐνες4.42 g9 %
  Αλανίνη0.271 g
  Αργινίνη0.212 g
  Ασπαρτικό οξύ0.376 g
  Κυστίνη0.071 g
  Γλουταμικό οξύ0.743 g
  Γλυκίνη0.144 g
  Ιστιδίνη0.110 g
  Ισολευκίνη0.195 g14 %
  Λευκίνη0.438 g16 %
  Λυσίνη0.330 g16 %
  Μεθειονίνη0.114 g11 %
  Φαινυλαλανίνη0.216 g12 %
  Προλίνη0.371 g
  Σερίνη0.266 g
  Θρεονίνη0.169 g16 %
  Τρυπτοφάνη0.059 g21 %
  Τυροσίνη0.177 g10 %
  Βαλίνη0.255 g14 %

* Μην ξεχνάτε ότι η συντομογραφία Σ.Η.Π σημαίνει Συνιστώμενη Ημερήσια Ποσότητα και οι τιμές της βασίζονται σε μια δίαιτα 2000 θερμίδων.

Εφόσον σας άρεσε το άρθρο, κάντε 1 ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ εδώ και βοηθήστε μας να συνεχίσουμε να γράφουμε σε αυτό το blog.