Τι αμινοξέα έχει η σπιτική πατατοσαλάτα; Δείτε αναλυτικά όλα τα αμινοξέα και τις πρωτεΐνες που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια.
Αναγνώστες του fit4art,
Αυτό έιναι ένα ακόμη άρθρο από τη γνωστή μας σειρά «Τι αμινοξέα έχει;», και στο συγκεκριμένο post θα δούμε και θα καταγράψουμε αναλυτικά όλα τα αμινοξέα, καθώς και την περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, που περιέχει η σπιτική πατατοσαλάτα. Όποτε χωρίς να χρονοτριβούμε, περνάμε σημερινό θέμα του άρθρου μας με τίτλο: «Τι αμινοξέα έχει η σπιτική πατατοσαλάτα;»
Τι αμινοξέα έχει η σπιτική πατατοσαλάτα;
Δείτε αναλυτικά όλα τα αμινοξέα και τις πρωτεΐνες που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια:
| Σ.Η.Π | ||
| Πρωτεΐνες | 2.68 g | 5 % |
| Αλανίνη | 0.124 g | |
| Αργινίνη | 0.152 g | |
| Ασπαρτικό οξύ | 0.425 g | |
| Κυστίνη | 0.051 g | |
| Γλουταμικό οξύ | 0.387 g | |
| Γλυκίνη | 0.086 g | |
| Ιστιδίνη | 0.062 g | |
| Ισολευκίνη | 0.141 g | 10 % |
| Λευκίνη | 0.202 g | 7 % |
| Λυσίνη | 0.171 g | 8 % |
| Μεθειονίνη | 0.066 g | 6 % |
| Φαινυλαλανίνη | 0.135 g | 8 % |
| Προλίνη | 0.102 g | |
| Σερίνη | 0.164 g | |
| Θρεονίνη | 0.116 g | 11 % |
| Τρυπτοφάνη | 0.042 g | 15 % |
| Τυροσίνη | 0.104 g | 6 % |
| Βαλίνη | 0.172 g | 9 % |
* Μην ξεχνάτε ότι η συντομογραφία Σ.Η.Π σημαίνει Συνιστώμενη Ημερήσια Ποσότητα και οι τιμές της βασίζονται σε μια δίαιτα 2000 θερμίδων.
Εφόσον σας άρεσε το άρθρο, κάντε 1 ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ εδώ και βοηθήστε μας να συνεχίσουμε να γράφουμε σε αυτό το blog.
