Αναγνώστες του fit4art,

Αυτό έιναι ένα ακόμη άρθρο από τη γνωστή μας σειρά «Τι αμινοξέα έχει;», και στο συγκεκριμένο post θα δούμε και θα καταγράψουμε αναλυτικά όλα τα αμινοξέα, καθώς και την περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, που περιέχει η πιπεριά πομπλάνο. Όποτε χωρίς να χρονοτριβούμε, περνάμε σημερινό θέμα του άρθρου μας με τίτλο: «Τι αμινοξέα έχει η πιπεριά πομπλάνο;»

Τι αμινοξέα έχει η πιπεριά πομπλάνο;

Δείτε αναλυτικά όλα τα αμινοξέα και τις πρωτεΐνες που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια:

  Σ.Η.Π
Πρωτεΐνες11.86 g24 %
  Αλανίνη0.476 g
  Αργινίνη0.554 g
  Ασπαρτικό οξύ1.661 g
  Κυστίνη0.219 g
  Γλουταμικό οξύ1.532 g
  Γλυκίνη0.425 g
  Ιστιδίνη0.232 g
  Ισολευκίνη0.373 g27 %
  Λευκίνη0.605 g22 %
  Λυσίνη0.515 g25 %
  Μεθειονίνη0.142 g14 %
  Φαινυλαλανίνη0.361 g21 %
  Προλίνη0.502 g
  Σερίνη0.464 g
  Θρεονίνη0.425 g40 %
  Τρυπτοφάνη0.155 g55 %
  Τυροσίνη0.245 g14 %
  Βαλίνη0.489 g27 %

* Μην ξεχνάτε ότι η συντομογραφία Σ.Η.Π σημαίνει Συνιστώμενη Ημερήσια Ποσότητα και οι τιμές της βασίζονται σε μια δίαιτα 2000 θερμίδων.

Εφόσον σας άρεσε το άρθρο, κάντε 1 ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ εδώ και βοηθήστε μας να συνεχίσουμε να γράφουμε σε αυτό το blog.