Αναγνώστες του fit4art,

Αυτό έιναι ένα ακόμη άρθρο από τη γνωστή μας σειρά «Τι αμινοξέα έχει;», και στο συγκεκριμένο post θα δούμε και θα καταγράψουμε αναλυτικά όλα τα αμινοξέα, καθώς και την περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, που περιέχει η καραμπόλα. Όποτε χωρίς να χρονοτριβούμε, περνάμε σημερινό θέμα του άρθρου μας με τίτλο: «Τι αμινοξέα έχει η καραμπόλα;»

Τι αμινοξέα έχει η καραμπόλα;

Δείτε αναλυτικά όλα τα αμινοξέα και τις πρωτεΐνες που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια:

  Σ.Η.Π
Πρωτεΐνες1.04 g2 %
  Αλανίνη0.071 g
  Αργινίνη0.021 g
  Ασπαρτικό οξύ0.098 g
  Γλουταμικό οξύ0.148 g
  Γλυκίνη0.050 g
  Ιστιδίνη0.008 g
  Ισολευκίνη0.044 g3 %
  Λευκίνη0.077 g3 %
  Λυσίνη0.077 g4 %
  Μεθειονίνη0.021 g2 %
  Φαινυλαλανίνη0.037 g2 %
  Προλίνη0.050 g
  Σερίνη0.083 g
  Θρεονίνη0.044 g4 %
  Τρυπτοφάνη0.008 g3 %
  Τυροσίνη0.044 g3 %
  Βαλίνη0.050 g3 %

* Μην ξεχνάτε ότι η συντομογραφία Σ.Η.Π σημαίνει Συνιστώμενη Ημερήσια Ποσότητα και οι τιμές της βασίζονται σε μια δίαιτα 2000 θερμίδων.

Εφόσον σας άρεσε το άρθρο, κάντε 1 ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ εδώ και βοηθήστε μας να συνεχίσουμε να γράφουμε σε αυτό το blog.