Ενέργεια 78 θερμίδες / 326 kJ |
Πρωτείνες 5.15 γραμ. |
Υδατάνθρακες 14.26 γραμ. |
–– Φυτικές ίνες 4.5 γραμ. |
–– Σάκχαρα 4.4 γραμ. |
–––– Σουκρόζη 4.06 γραμ. |
–––– Γλυκόζη 0.11 γραμ. |
–––– Φρουκτόζη 0.13 γραμ. |
–––– Λακτόζη 0 γραμ. |
–––– Μαλτόζη 0.1 γραμ. |
–––– Γαλακτόζη 0 γραμ. |
–––– Άμυλο 0 γραμ. |
Λιπαρά 0.27 γραμ. |
–– Κορεσμένα 0.049 γραμ. |
–––– 4:0 0 γραμ. |
–––– 6:0 0 γραμ. |
–––– 8:0 0 γραμ. |
–––– 10:0 0 γραμ. |
–––– 12:0 0 γραμ. |
–––– 14:0 0 γραμ. |
–––– 16:0 0.044 γραμ. |
–––– 18:0 0.005 γραμ. |
–– Μονοακόρεστα 0.024 γραμ. |
–––– 16:1 0 γραμ. |
–––– 18:1 0.024 γραμ. |
–––– 20:1 0 γραμ. |
–––– 22:1 0 γραμ. |
–– Πολυακόρεστα 0.129 γραμ. |
–––– 18:2 0.105 γραμ. |
–––– 18:3 0.024 γραμ. |
–––– 18:4 0 γραμ. |
–––– 20:4 0 γραμ. |
–––– 20:5 0 γραμ. |
–––– 22:5 0 γραμ. |
–––– 22:6 0 γραμ. |
–– Τρανς 0 γραμ. |
–– Χοληστερόλη 0 mg |
–– Φυτοστερόλες 0 mg |
Μεταλλικά στοιχεία |
–– Ασβέστιο 24 mg |
–– Σίδηρος 1.52 mg |
–– Μαγνήσιο 22 mg |
–– Φώσφορος 77 mg |
–– Κάλιο 110 mg |
–– Νάτριο 323 mg |
–– Ψευδάργυρος 0.67 mg |
–– Χαλκός 0.105 mg |
–– Μαγγάνιο 0.279 mg |
–– Σελήνιο 1 μg |
–– Φθόριο 0 mg |
Βιταμίνες |
–– Βιταμίνη C 9.9 mg |
–– Θειαμίνη 0.283 mg |
–– Ριβοφλαβίνη 0.1 mg |
–– Νιασίνη 1.48 mg |
–– Παντοθένικο οξύ 0.142 mg |
–– Βιταμίνη Β6 0.113 mg |
–– Φολικό οξύ 0 μg |
–– Χολίνη 27.5 mg |
–– Βεταΐνη 0.1 mg |
–– Βιταμίνη Β12 0 μg |
–– Βιταμίνη Α 105 μg |
–– Ρετινόλη 0 μg |
–– Καροτένιο-Β 1250 μg |
–– Καροτένιο-Α 20 μg |
–– Κρυπτοξανθίνη-Β 0 mg |
–– Λυκοπένιο 0 mg |
–– Βιταμίνη Ε 0.03 mg |
–– Βιταμίνη D 0 IU |
–– Βιταμίνη K 24 μg |
Αμινοξέα |
–– Τρυπτοφάνη 0.193 γραμ. |
–– Θρεονίνη 0.193 γραμ. |
–– Ισολευκίνη 0.185 γραμ. |
–– Λευκίνη 0.307 γραμ. |
–– Λυσίνη 0.302 γραμ. |
–– Μεθειονίνη 0.078 γραμ. |
–– Φαινυλαλανίνη 0.19 γραμ. |
–– Τυροσίνη 0.108 γραμ. |
–– Βαλίνη 0.223 γραμ. |
–– Αργινίνη 0.407 γραμ. |
–– Ιστιδίνη 0.101 γραμ. |
–– Ασπαρτικό οξύ 0.471 γραμ. |
–– Γλουταμινικό οξύ 0.705 γραμ. |
–– Γλυκίνη 0.175 γραμ. |
–– Προλίνη 0.165 γραμ. |
–– Σερίνη 0.172 γραμ. |
Ανθοκυανιδίνες |
–– Κυανιδίνη 0 mg |
–– Πετινιδίνη 0 mg |
–– Δελφινιδίνη 0 mg |
–– Μαλβιδίνη 0 mg |
–– Πελαργονιδίνη 0 mg |
–– Πεονιδίνη 0 mg |
Κατεχίνες |
–– Κατεχίνη 0 mg |
–– Επιγαλλοκατεχίνη 0 mg |
–– Επικατεχίνη 0 mg |
–– Επικατεχίνη γαλλικού αστέρα 0 mg |
–– Επιγαλλοκατεχίνη γαλλικού αστέρα 0 mg |
–– Γαλλοκατεχίνη 0 mg |
Πολυφαινόλες |
–– Φλαβανόνες |
–––– Χεσπεριτίνη 0 mg |
–––– Ναρινγενίνη 0 mg |
–– Φλαβόνες |
–––– Απιγενίνη 0 mg |
–––– Λουτεολίνη 0 mg |
–– Ισοφλαβόνες |
–––– Καεμπφερόλη 0 mg |
–––– Μυριστίνη 0 mg |
–––– Κιουερσιτίνη 0 mg |
–––– Daidzein 0 mg |
–––– Γενιστείνη 0 mg |
–––– Γλυσιτείνη 0 mg |
–––– Φορμονετίνη 0 mg |
–––– Κουμεστρόλη 0 mg |
Λοιπά συστατικά |
–– Αλκοόλη (Αιθύλιο) 0 γραμ. |
–– Καφείνη 0 mg |
–– Θεοβρωμίνη 0 mg |