Πόσους υδατάνθρακες έχει ο ψητός αρακάς με γεύση γουασάμπι; Δείτε αναλυτικά όλους τους υδατάνθρακες που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια.
Αναγνώστες του fit4art,
Αυτό έιναι ένα ακόμη άρθρο από τη γνωστή μας σειρά «Πόσους υδατάνθρακες έχει;», και στο συγκεκριμένο post θα δούμε και θα καταγράψουμε αναλυτικά όλους τους υδατάνθρακες που περιέχει ο ψητός αρακάς με γεύση γουασάμπι. Όποτε χωρίς να χρονοτριβούμε, περνάμε σημερινό θέμα του άρθρου μας με τίτλο: «Πόσους υδατάνθρακες έχει ο ψητός αρακάς με γεύση γουασάμπι;»
Πόσους υδατάνθρακες έχει ο ψητός αρακάς με γεύση γουασάμπι;
Δείτε αναλυτικά όλους τους υδατάνθρακες που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια:
Σ.Η.Π | ||
Υδατάνθρακες | 62.20 g | 21 % |
Φυτικές ίνες | 3.8 g | 15 % |
Σάκχαρα | 14.11 g | |
Φρουκτόζη | 0.78 g | |
Γλυκόζη (δεξτρόζη) | 0.24 g | |
Μαλτόζη | 0.34 g | |
Σουκρόζη | 12.73 g |
* Μην ξεχνάτε ότι η συντομογραφία Σ.Η.Π σημαίνει Συνιστώμενη Ημερήσια Ποσότητα και οι τιμές της βασίζονται σε μια δίαιτα 2000 θερμίδων.
Εφόσον σας άρεσε το άρθρο, κάντε 1 ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ εδώ και βοηθήστε μας να συνεχίσουμε να γράφουμε σε αυτό το blog.