Αναγνώστες του fit4art,

Αυτό έιναι ένα ακόμη άρθρο από τη γνωστή μας σειρά «Τι αμινοξέα έχει;», και στο συγκεκριμένο post θα δούμε και θα καταγράψουμε αναλυτικά όλα τα αμινοξέα, καθώς και την περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, που περιέχει το βοδινό κρέας με λαχανικά (κινέζικο). Όποτε χωρίς να χρονοτριβούμε, περνάμε σημερινό θέμα του άρθρου μας με τίτλο: «Τι αμινοξέα έχει το βοδινό κρέας με λαχανικά (κινέζικο);»

Τι αμινοξέα έχει το βοδινό κρέας με λαχανικά (κινέζικο);

Δείτε αναλυτικά όλα τα αμινοξέα και τις πρωτεΐνες που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια:

  Σ.Η.Π
Πρωτεΐνες7.08 g14 %
  Αλανίνη0.381 g
  Αργινίνη0.519 g
  Ασπαρτικό οξύ0.668 g
  Κυστίνη0.073 g
  Γλουταμικό οξύ1.345 g
  Γλυκίνη0.276 g
  Ιστιδίνη0.207 g
  Ισολευκίνη0.314 g22 %
  Λευκίνη0.525 g19 %
  Λυσίνη0.552 g26 %
  Μεθειονίνη0.158 g15 %
  Φαινυλαλανίνη0.317 g18 %
  Προλίνη0.263 g
  Σερίνη0.291 g
  Θρεονίνη0.313 g30 %
  Τρυπτοφάνη0.083 g30 %
  Τυροσίνη0.274 g16 %
  Βαλίνη0.327 g18 %

* Μην ξεχνάτε ότι η συντομογραφία Σ.Η.Π σημαίνει Συνιστώμενη Ημερήσια Ποσότητα και οι τιμές της βασίζονται σε μια δίαιτα 2000 θερμίδων.

Εφόσον σας άρεσε το άρθρο, κάντε 1 ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ εδώ και βοηθήστε μας να συνεχίσουμε να γράφουμε σε αυτό το blog.