Αναγνώστες του fit4art,

Αυτό έιναι ένα ακόμη άρθρο από τη γνωστή μας σειρά «Τι αμινοξέα έχει;», και στο συγκεκριμένο post θα δούμε και θα καταγράψουμε αναλυτικά όλα τα αμινοξέα, καθώς και την περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, που περιέχουν τα αποξηραμένα κινέζικα κάστανα. Όποτε χωρίς να χρονοτριβούμε, περνάμε σημερινό θέμα του άρθρου μας με τίτλο: «Τι αμινοξέα έχουν τα αποξηραμένα κινέζικα κάστανα;»

Τι αμινοξέα έχουν τα αποξηραμένα κινέζικα κάστανα;

Δείτε αναλυτικά όλα τα αμινοξέα και τις πρωτεΐνες που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια:

  Σ.Η.Π
Πρωτεΐνες6.82 g14 %
  Αλανίνη0.324 g
  Αργινίνη0.699 g
  Ασπαρτικό οξύ1.385 g
  Κυστίνη0.179 g
  Γλουταμικό οξύ0.873 g
  Γλυκίνη0.299 g
  Ιστιδίνη0.197 g
  Ισολευκίνη0.255 g18 %
  Λευκίνη0.421 g15 %
  Λυσίνη0.371 g18 %
  Μεθειονίνη0.165 g16 %
  Φαινυλαλανίνη0.309 g18 %
  Προλίνη0.263 g
  Σερίνη0.299 g
  Θρεονίνη0.272 g26 %
  Τρυπτοφάνη0.080 g29 %
  Τυροσίνη0.203 g12 %
  Βαλίνη0.358 g20 %

* Μην ξεχνάτε ότι η συντομογραφία Σ.Η.Π σημαίνει Συνιστώμενη Ημερήσια Ποσότητα και οι τιμές της βασίζονται σε μια δίαιτα 2000 θερμίδων.

Εφόσον σας άρεσε το άρθρο, κάντε 1 ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ εδώ και βοηθήστε μας να συνεχίσουμε να γράφουμε σε αυτό το blog.