Αναγνώστες του fit4art,

Αυτό έιναι ένα ακόμη άρθρο από τη γνωστή μας σειρά «Τι αμινοξέα έχει;», και στο συγκεκριμένο post θα δούμε και θα καταγράψουμε αναλυτικά όλα τα αμινοξέα, καθώς και την περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, που περιέχουν οι ξηροί καρποί πεκάν. Όποτε χωρίς να χρονοτριβούμε, περνάμε σημερινό θέμα του άρθρου μας με τίτλο: «Τι αμινοξέα έχουν οι ξηροί καρποί πεκάν;»

Τι αμινοξέα έχουν οι ξηροί καρποί πεκάν;

Δείτε αναλυτικά όλα τα αμινοξέα και τις πρωτεΐνες που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια:

  Σ.Η.Π
Πρωτεΐνες9.17 g18 %
  Αλανίνη0.397 g
  Αργινίνη1.177 g
  Ασπαρτικό οξύ0.929 g
  Κυστίνη0.152 g
  Γλουταμικό οξύ1.829 g
  Γλυκίνη0.453 g
  Ιστιδίνη0.262 g
  Ισολευκίνη0.336 g24 %
  Λευκίνη0.598 g22 %
  Λυσίνη0.287 g14 %
  Μεθειονίνη0.183 g17 %
  Φαινυλαλανίνη0.426 g24 %
  Προλίνη0.363 g
  Σερίνη0.474 g
  Θρεονίνη0.306 g29 %
  Τρυπτοφάνη0.093 g33 %
  Τυροσίνη0.215 g12 %
  Βαλίνη0.411 g23 %

* Μην ξεχνάτε ότι η συντομογραφία Σ.Η.Π σημαίνει Συνιστώμενη Ημερήσια Ποσότητα και οι τιμές της βασίζονται σε μια δίαιτα 2000 θερμίδων.

Εφόσον σας άρεσε το άρθρο, κάντε 1 ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ εδώ και βοηθήστε μας να συνεχίσουμε να γράφουμε σε αυτό το blog.