Αναγνώστες του fit4art,

Αυτό έιναι ένα ακόμη άρθρο από τη γνωστή μας σειρά «Τι αμινοξέα έχει;», και στο συγκεκριμένο post θα δούμε και θα καταγράψουμε αναλυτικά όλα τα αμινοξέα, καθώς και την περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, που περιέχει το κρέας ζαρκαδιού ψητό στη σχάρα. Όποτε χωρίς να χρονοτριβούμε, περνάμε σημερινό θέμα του άρθρου μας με τίτλο: «Τι αμινοξέα έχει το κρέας ζαρκαδιού ψητό στη σχάρα;»

Τι αμινοξέα έχει το κρέας ζαρκαδιού ψητό στη σχάρα;

Δείτε αναλυτικά όλα τα αμινοξέα και τις πρωτεΐνες που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια:

  Σ.Η.Π
Πρωτεΐνες26.45 g53 %
  Αλανίνη1.540 g
  Αργινίνη1.576 g
  Ασπαρτικό οξύ2.291 g
  Κυστίνη0.246 g
  Γλουταμικό οξύ3.744 g
  Γλυκίνη1.441 g
  Ιστιδίνη0.788 g
  Hydroxyproline0.382 g
  Ισολευκίνη1.133 g81 %
  Λευκίνη2.008 g74 %
  Λυσίνη2.143 g102 %
  Μεθειονίνη0.616 g59 %
  Φαινυλαλανίνη0.998 g57 %
  Προλίνη1.158 g
  Σερίνη0.911 g
  Θρεονίνη0.998 g95 %
  Τρυπτοφάνη0.234 g84 %
  Τυροσίνη0.825 g47 %
  Βαλίνη1.281 g70 %

* Μην ξεχνάτε ότι η συντομογραφία Σ.Η.Π σημαίνει Συνιστώμενη Ημερήσια Ποσότητα και οι τιμές της βασίζονται σε μια δίαιτα 2000 θερμίδων.

Εφόσον σας άρεσε το άρθρο, κάντε 1 ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ εδώ και βοηθήστε μας να συνεχίσουμε να γράφουμε σε αυτό το blog.