Αναγνώστες του fit4art,

Αυτό έιναι ένα ακόμη άρθρο από τη γνωστή μας σειρά «Τι αμινοξέα έχει;», και στο συγκεκριμένο post θα δούμε και θα καταγράψουμε αναλυτικά όλα τα αμινοξέα, καθώς και την περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, που περιέχει το κρέας σκίουρου. Όποτε χωρίς να χρονοτριβούμε, περνάμε σημερινό θέμα του άρθρου μας με τίτλο: «Τι αμινοξέα έχει το κρέας σκίουρου;»

Τι αμινοξέα έχει το κρέας σκίουρου;

Δείτε αναλυτικά όλα τα αμινοξέα και τις πρωτεΐνες που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια:

  Σ.Η.Π
Πρωτεΐνες21.23 g42 %
  Αλανίνη1.006 g
  Αργινίνη1.107 g
  Ασπαρτικό οξύ1.688 g
  Γλουταμικό οξύ2.871 g
  Γλυκίνη0.921 g
  Ιστιδίνη0.554 g
  Ισολευκίνη0.809 g58 %
  Λευκίνη1.525 g56 %
  Λυσίνη1.536 g73 %
  Μεθειονίνη0.465 g44 %
  Φαινυλαλανίνη0.822 g47 %
  Προλίνη0.792 g
  Σερίνη0.696 g
  Θρεονίνη0.809 g77 %
  Τυροσίνη0.635 g36 %
  Βαλίνη0.839 g46 %

* Μην ξεχνάτε ότι η συντομογραφία Σ.Η.Π σημαίνει Συνιστώμενη Ημερήσια Ποσότητα και οι τιμές της βασίζονται σε μια δίαιτα 2000 θερμίδων.

Εφόσον σας άρεσε το άρθρο, κάντε 1 ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ εδώ και βοηθήστε μας να συνεχίσουμε να γράφουμε σε αυτό το blog.