Αναγνώστες του fit4art,

Αυτό έιναι ένα ακόμη άρθρο από τη γνωστή μας σειρά «Τι αμινοξέα έχει;», και στο συγκεκριμένο post θα δούμε και θα καταγράψουμε αναλυτικά όλα τα αμινοξέα, καθώς και την περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, που περιέχει το κρέας από μεγάλο ελάφι. Όποτε χωρίς να χρονοτριβούμε, περνάμε σημερινό θέμα του άρθρου μας με τίτλο: «Τι αμινοξέα έχει το κρέας από μεγάλο ελάφι;»

Τι αμινοξέα έχει το κρέας από μεγάλο ελάφι;

Δείτε αναλυτικά όλα τα αμινοξέα και τις πρωτεΐνες που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια:

  Σ.Η.Π
Πρωτεΐνες22.95 g46 %
  Αλανίνη1.441 g
  Αργινίνη1.575 g
  Ασπαρτικό οξύ2.251 g
  Γλουταμικό οξύ3.651 g
  Γλυκίνη0.974 g
  Ιστιδίνη0.733 g
  Ισολευκίνη0.740 g53 %
  Λευκίνη1.935 g71 %
  Λυσίνη2.131 g101 %
  Μεθειονίνη0.551 g52 %
  Φαινυλαλανίνη0.910 g52 %
  Προλίνη0.992 g
  Σερίνη1.002 g
  Θρεονίνη0.999 g95 %
  Τρυπτοφάνη0.414 g148 %
  Τυροσίνη0.822 g47 %
  Βαλίνη0.810 g45 %

* Μην ξεχνάτε ότι η συντομογραφία Σ.Η.Π σημαίνει Συνιστώμενη Ημερήσια Ποσότητα και οι τιμές της βασίζονται σε μια δίαιτα 2000 θερμίδων.

Εφόσον σας άρεσε το άρθρο, κάντε 1 ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ εδώ και βοηθήστε μας να συνεχίσουμε να γράφουμε σε αυτό το blog.