Αναγνώστες του fit4art,

Αυτό έιναι ένα ακόμη άρθρο από τη γνωστή μας σειρά «Τι αμινοξέα έχει;», και στο συγκεκριμένο post θα δούμε και θα καταγράψουμε αναλυτικά όλα τα αμινοξέα, καθώς και την περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, που περιέχουν τα αποξηραμένα φύκια σπιρουλίνα. Όποτε χωρίς να χρονοτριβούμε, περνάμε σημερινό θέμα του άρθρου μας με τίτλο: «Τι αμινοξέα έχουν τα αποξηραμένα φύκια σπιρουλίνα;»

Τι αμινοξέα έχουν τα αποξηραμένα φύκια σπιρουλίνα;

Δείτε αναλυτικά όλα τα αμινοξέα και τις πρωτεΐνες που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια:

  Σ.Η.Π
Πρωτεΐνες57.47 g115 %
  Αλανίνη4.515 g
  Αργινίνη4.147 g
  Ασπαρτικό οξύ5.793 g
  Κυστίνη0.662 g
  Γλουταμικό οξύ8.386 g
  Γλυκίνη3.099 g
  Ιστιδίνη1.085 g
  Ισολευκίνη3.209 g229 %
  Λευκίνη4.947 g181 %
  Λυσίνη3.025 g144 %
  Μεθειονίνη1.149 g109 %
  Φαινυλαλανίνη2.777 g159 %
  Προλίνη2.382 g
  Σερίνη2.998 g
  Θρεονίνη2.970 g283 %
  Τρυπτοφάνη0.929 g332 %
  Τυροσίνη2.584 g148 %
  Βαλίνη3.512 g193 %

* Μην ξεχνάτε ότι η συντομογραφία Σ.Η.Π σημαίνει Συνιστώμενη Ημερήσια Ποσότητα και οι τιμές της βασίζονται σε μια δίαιτα 2000 θερμίδων.

Εφόσον σας άρεσε το άρθρο, κάντε 1 ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ εδώ και βοηθήστε μας να συνεχίσουμε να γράφουμε σε αυτό το blog.