Αναγνώστες του fit4art,

Αυτό έιναι ένα ακόμη άρθρο από τη γνωστή μας σειρά «Τι αμινοξέα έχει;», και στο συγκεκριμένο post θα δούμε και θα καταγράψουμε αναλυτικά όλα τα αμινοξέα, καθώς και την περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, που περιέχει το αλεύρι πατάτας. Όποτε χωρίς να χρονοτριβούμε, περνάμε σημερινό θέμα του άρθρου μας με τίτλο: «Τι αμινοξέα έχει το αλεύρι πατάτας;»

Τι αμινοξέα έχει το αλεύρι πατάτας;

Δείτε αναλυτικά όλα τα αμινοξέα και τις πρωτεΐνες που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια:

  Σ.Η.Π
Πρωτεΐνες6.90 g14 %
  Αλανίνη0.328 g
  Αργινίνη0.374 g
  Ασπαρτικό οξύ1.173 g
  Κυστίνη0.070 g
  Γλουταμικό οξύ0.932 g
  Γλυκίνη0.256 g
  Ιστιδίνη0.166 g
  Ισολευκίνη0.299 g21 %
  Λευκίνη0.425 g16 %
  Λυσίνη0.413 g20 %
  Μεθειονίνη0.107 g10 %
  Φαινυλαλανίνη0.316 g18 %
  Προλίνη0.265 g
  Σερίνη0.234 g
  Θρεονίνη0.280 g27 %
  Τρυπτοφάνη0.115 g41 %
  Τυροσίνη0.224 g13 %
  Βαλίνη0.356 g20 %

* Μην ξεχνάτε ότι η συντομογραφία Σ.Η.Π σημαίνει Συνιστώμενη Ημερήσια Ποσότητα και οι τιμές της βασίζονται σε μια δίαιτα 2000 θερμίδων.

Εφόσον σας άρεσε το άρθρο, κάντε 1 ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ εδώ και βοηθήστε μας να συνεχίσουμε να γράφουμε σε αυτό το blog.