Αναγνώστες του fit4art,

Αυτό έιναι ένα ακόμη άρθρο από τη γνωστή μας σειρά «Τι αμινοξέα έχει;», και στο συγκεκριμένο post θα δούμε και θα καταγράψουμε αναλυτικά όλα τα αμινοξέα, καθώς και την περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, που περιέχει το αντίδι. Όποτε χωρίς να χρονοτριβούμε, περνάμε σημερινό θέμα του άρθρου μας με τίτλο: «Τι αμινοξέα έχει το αντίδι;»

Τι αμινοξέα έχει το αντίδι;

Δείτε αναλυτικά όλα τα αμινοξέα και τις πρωτεΐνες που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια:

  Σ.Η.Π
Πρωτεΐνες1.25 g2 %
  Αλανίνη0.062 g
  Αργινίνη0.062 g
  Ασπαρτικό οξύ0.130 g
  Κυστίνη0.010 g
  Γλουταμικό οξύ0.166 g
  Γλυκίνη0.058 g
  Ιστιδίνη0.023 g
  Ισολευκίνη0.072 g5 %
  Λευκίνη0.098 g4 %
  Λυσίνη0.063 g3 %
  Μεθειονίνη0.014 g1 %
  Φαινυλαλανίνη0.053 g3 %
  Προλίνη0.059 g
  Σερίνη0.049 g
  Θρεονίνη0.050 g5 %
  Τρυπτοφάνη0.005 g2 %
  Τυροσίνη0.040 g2 %
  Βαλίνη0.063 g3 %

* Μην ξεχνάτε ότι η συντομογραφία Σ.Η.Π σημαίνει Συνιστώμενη Ημερήσια Ποσότητα και οι τιμές της βασίζονται σε μια δίαιτα 2000 θερμίδων.

Εφόσον σας άρεσε το άρθρο, κάντε 1 ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ εδώ και βοηθήστε μας να συνεχίσουμε να γράφουμε σε αυτό το blog.