Αναγνώστες του fit4art,

Αυτό έιναι ένα ακόμη άρθρο από τη γνωστή μας σειρά «Τι αμινοξέα έχει;», και στο συγκεκριμένο post θα δούμε και θα καταγράψουμε αναλυτικά όλα τα αμινοξέα, καθώς και την περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, που περιέχουν τα πατατάκια καστανού ρυζιού. Όποτε χωρίς να χρονοτριβούμε, περνάμε σημερινό θέμα του άρθρου μας με τίτλο: «Τι αμινοξέα έχουν τα πατατάκια καστανού ρυζιού;»

Τι αμινοξέα έχουν τα πατατάκια καστανού ρυζιού;

Δείτε αναλυτικά όλα τα αμινοξέα και τις πρωτεΐνες που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια:

  Σ.Η.Π
Πρωτεΐνες8.20 g16 %
  Αλανίνη0.476 g
  Αργινίνη0.618 g
  Ασπαρτικό οξύ0.764 g
  Κυστίνη0.099 g
  Γλουταμικό οξύ1.662 g
  Γλυκίνη0.402 g
  Ιστιδίνη0.207 g
  Ισολευκίνη0.346 g25 %
  Λευκίνη0.675 g25 %
  Λυσίνη0.311 g15 %
  Μεθειονίνη0.184 g18 %
  Φαινυλαλανίνη0.421 g24 %
  Προλίνη0.383 g
  Σερίνη0.422 g
  Θρεονίνη0.299 g28 %
  Τρυπτοφάνη0.104 g37 %
  Τυροσίνη0.306 g17 %
  Βαλίνη0.479 g26 %

* Μην ξεχνάτε ότι η συντομογραφία Σ.Η.Π σημαίνει Συνιστώμενη Ημερήσια Ποσότητα και οι τιμές της βασίζονται σε μια δίαιτα 2000 θερμίδων.

Εφόσον σας άρεσε το άρθρο, κάντε 1 ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ εδώ και βοηθήστε μας να συνεχίσουμε να γράφουμε σε αυτό το blog.