| Ενέργεια 274 θερμίδες / 1145 kJ |
| Πρωτείνες 10.67 γραμ. |
| Υδατάνθρακες 47.54 γραμ. |
| –– Φυτικές ίνες 4 γραμ. |
| –– Σάκχαρα 5.73 γραμ. |
| –––– Σουκρόζη 0 γραμ. |
| –––– Γλυκόζη 1.66 γραμ. |
| –––– Φρουκτόζη 2.33 γραμ. |
| –––– Λακτόζη 0 γραμ. |
| –––– Μαλτόζη 1.74 γραμ. |
| –––– Γαλακτόζη 0 γραμ. |
| –––– Άμυλο 36.34 γραμ. |
| Λιπαρά 4.53 γραμ. |
| –– Κορεσμένα 0.697 γραμ. |
| –––– 4:0 0 γραμ. |
| –––– 6:0 0 γραμ. |
| –––– 8:0 0 γραμ. |
| –––– 10:0 0.001 γραμ. |
| –––– 12:0 0.008 γραμ. |
| –––– 14:0 0.007 γραμ. |
| –––– 16:0 0.44 γραμ. |
| –––– 18:0 0.213 γραμ. |
| –– Μονοακόρεστα 0.612 γραμ. |
| –––– 16:1 0.019 γραμ. |
| –––– 18:1 0.577 γραμ. |
| –––– 20:1 0.014 γραμ. |
| –––– 22:1 0 γραμ. |
| –– Πολυακόρεστα 1.615 γραμ. |
| –––– 18:2 1.448 γραμ. |
| –––– 18:3 0.161 γραμ. |
| –––– 18:4 0 γραμ. |
| –––– 20:4 0 γραμ. |
| –––– 20:5 0.004 γραμ. |
| –––– 22:5 0 γραμ. |
| –––– 22:6 0 γραμ. |
| –– Τρανς 0.033 γραμ. |
| –– Χοληστερόλη 0 mg |
| –– Φυτοστερόλες 0 mg |
| Μεταλλικά στοιχεία |
| –– Ασβέστιο 125 mg |
| –– Σίδηρος 3.6 mg |
| –– Μαγνήσιο 41 mg |
| –– Φώσφορος 129 mg |
| –– Κάλιο 141 mg |
| –– Νάτριο 473 mg |
| –– Ψευδάργυρος 1.04 mg |
| –– Χαλκός 0.148 mg |
| –– Μαγγάνιο 1.026 mg |
| –– Σελήνιο 28.8 μg |
| –– Φθόριο 0 mg |
| Βιταμίνες |
| –– Βιταμίνη C 0.2 mg |
| –– Θειαμίνη 0.411 mg |
| –– Ριβοφλαβίνη 0.252 mg |
| –– Νιασίνη 5.59 mg |
| –– Παντοθένικο οξύ 0.82 mg |
| –– Βιταμίνη Β6 0.111 mg |
| –– Φολικό οξύ 20 μg |
| –– Χολίνη 18.7 mg |
| –– Βεταΐνη 85.2 mg |
| –– Βιταμίνη Β12 0 μg |
| –– Βιταμίνη Α 0 μg |
| –– Ρετινόλη 0 μg |
| –– Καροτένιο-Β 1 μg |
| –– Καροτένιο-Α 0 μg |
| –– Κρυπτοξανθίνη-Β 0 mg |
| –– Λυκοπένιο 0 μg |
| –– Βιταμίνη Ε 0.19 mg |
| –– Βιταμίνη D 0 IU |
| –– Βιταμίνη K 4.9 μg |
| Αμινοξέα |
| –– Τρυπτοφάνη 0.32 γραμ. |
| –– Θρεονίνη 0.32 γραμ. |
| –– Ισολευκίνη 0.364 γραμ. |
| –– Λευκίνη 0.873 γραμ. |
| –– Λυσίνη 0.278 γραμ. |
| –– Μεθειονίνη 0.186 γραμ. |
| –– Φαινυλαλανίνη 0.498 γραμ. |
| –– Τυροσίνη 0.344 γραμ. |
| –– Βαλίνη 0.447 γραμ. |
| –– Αργινίνη 0.441 γραμ. |
| –– Ιστιδίνη 0.251 γραμ. |
| –– Ασπαρτικό οξύ 0.546 γραμ. |
| –– Γλουταμινικό οξύ 2.735 γραμ. |
| –– Γλυκίνη 0.381 γραμ. |
| –– Προλίνη 1.017 γραμ. |
| –– Σερίνη 0.486 γραμ. |
| Ανθοκυανιδίνες |
| –– Κυανιδίνη 0 mg |
| –– Πετινιδίνη 0 mg |
| –– Δελφινιδίνη 0 mg |
| –– Μαλβιδίνη 0 mg |
| –– Πελαργονιδίνη 0 mg |
| –– Πεονιδίνη 0 mg |
| Κατεχίνες |
| –– Κατεχίνη 0 mg |
| –– Επιγαλλοκατεχίνη 0 mg |
| –– Επικατεχίνη 0 mg |
| –– Επικατεχίνη γαλλικού αστέρα 0 mg |
| –– Επιγαλλοκατεχίνη γαλλικού αστέρα 0 mg |
| –– Γαλλοκατεχίνη 0 mg |
| Πολυφαινόλες |
| –– Φλαβανόνες |
| –––– Χεσπεριτίνη 0 mg |
| –––– Ναρινγενίνη 0 mg |
| –– Φλαβόνες |
| –––– Απιγενίνη 0 mg |
| –––– Λουτεολίνη 0 mg |
| –– Ισοφλαβόνες |
| –––– Καεμπφερόλη 0 mg |
| –––– Μυριστίνη 0 mg |
| –––– Κιουερσιτίνη 0 mg |
| –––– Daidzein 0 mg |
| –––– Γενιστείνη 0 mg |
| –––– Γλυσιτείνη 0 mg |
| –––– Φορμονετίνη 0 mg |
| –––– Κουμεστρόλη 0 mg |
| Λοιπά συστατικά |
| –– Αλκοόλη (Αιθύλιο) 0 γραμ. |
| –– Καφείνη 0 mg |
| –– Θεοβρωμίνη 0 mg |
