Ενέργεια 274 θερμίδες / 1146 kJ |
Πρωτείνες 7.9 γραμ. |
Υδατάνθρακες 52.3 γραμ. |
–– Φυτικές ίνες 4.3 γραμ. |
–– Σάκχαρα 0 γραμ. |
–––– Σουκρόζη 0 γραμ. |
–––– Γλυκόζη 0 γραμ. |
–––– Φρουκτόζη 0 γραμ. |
–––– Λακτόζη 0 γραμ. |
–––– Μαλτόζη 0 γραμ. |
–––– Γαλακτόζη 0 γραμ. |
–––– Άμυλο 0 γραμ. |
Λιπαρά 4.4 γραμ. |
–– Κορεσμένα 1.081 γραμ. |
–––– 4:0 0 γραμ. |
–––– 6:0 0 γραμ. |
–––– 8:0 0 γραμ. |
–––– 10:0 0 γραμ. |
–––– 12:0 0 γραμ. |
–––– 14:0 0.02 γραμ. |
–––– 16:0 0.584 γραμ. |
–––– 18:0 0.476 γραμ. |
–– Μονοακόρεστα 2.294 γραμ. |
–––– 16:1 0.006 γραμ. |
–––– 18:1 2.288 γραμ. |
–––– 20:1 0 γραμ. |
–––– 22:1 0 γραμ. |
–– Πολυακόρεστα 0.679 γραμ. |
–––– 18:2 0.641 γραμ. |
–––– 18:3 0.038 γραμ. |
–––– 18:4 0 γραμ. |
–––– 20:4 0 γραμ. |
–––– 20:5 0 γραμ. |
–––– 22:5 0 γραμ. |
–––– 22:6 0 γραμ. |
–– Τρανς 0 γραμ. |
–– Χοληστερόλη 0 mg |
–– Φυτοστερόλες 0 mg |
Μεταλλικά στοιχεία |
–– Ασβέστιο 66 mg |
–– Σίδηρος 1.83 mg |
–– Μαγνήσιο 26 mg |
–– Φώσφορος 109 mg |
–– Κάλιο 227 mg |
–– Νάτριο 390 mg |
–– Ψευδάργυρος 0.72 mg |
–– Χαλκός 0.198 mg |
–– Μαγγάνιο 0.501 mg |
–– Σελήνιο 0 mg |
–– Φθόριο 0 mg |
Βιταμίνες |
–– Βιταμίνη C 0.1 mg |
–– Θειαμίνη 0.177 mg |
–– Ριβοφλαβίνη 0.173 mg |
–– Νιασίνη 1.495 mg |
–– Παντοθένικο οξύ 0.387 mg |
–– Βιταμίνη Β6 0.069 mg |
–– Φολικό οξύ 0 μg |
–– Χολίνη 0 mg |
–– Βεταΐνη 0 mg |
–– Βιταμίνη Β12 0 μg |
–– Βιταμίνη Α 0 μg |
–– Ρετινόλη 0 μg |
–– Καροτένιο-Β 0 mg |
–– Καροτένιο-Α 0 mg |
–– Κρυπτοξανθίνη-Β 0 mg |
–– Λυκοπένιο 0 mg |
–– Βιταμίνη Ε 0 mg |
–– Βιταμίνη K 0 mg |
Αμινοξέα |
–– Τρυπτοφάνη 0.222 γραμ. |
–– Θρεονίνη 0.222 γραμ. |
–– Ισολευκίνη 0.287 γραμ. |
–– Λευκίνη 0.516 γραμ. |
–– Λυσίνη 0.2 γραμ. |
–– Μεθειονίνη 0.128 γραμ. |
–– Φαινυλαλανίνη 0.361 γραμ. |
–– Τυροσίνη 0.204 γραμ. |
–– Βαλίνη 0.329 γραμ. |
–– Αργινίνη 0.362 γραμ. |
–– Ιστιδίνη 0.167 γραμ. |
–– Ασπαρτικό οξύ 0.351 γραμ. |
–– Γλουταμινικό οξύ 2.355 γραμ. |
–– Γλυκίνη 0.269 γραμ. |
–– Προλίνη 0.828 γραμ. |
–– Σερίνη 0.357 γραμ. |
Ανθοκυανιδίνες |
–– Κυανιδίνη 0 mg |
–– Πετινιδίνη 0 mg |
–– Δελφινιδίνη 0 mg |
–– Μαλβιδίνη 0 mg |
–– Πελαργονιδίνη 0 mg |
–– Πεονιδίνη 0 mg |
Κατεχίνες |
–– Κατεχίνη 0 mg |
–– Επιγαλλοκατεχίνη 0 mg |
–– Επικατεχίνη 0 mg |
–– Επικατεχίνη γαλλικού αστέρα 0 mg |
–– Επιγαλλοκατεχίνη γαλλικού αστέρα 0 mg |
–– Γαλλοκατεχίνη 0 mg |
Πολυφαινόλες |
–– Φλαβανόνες |
–––– Χεσπεριτίνη 0 mg |
–––– Ναρινγενίνη 0 mg |
–– Φλαβόνες |
–––– Απιγενίνη 0 mg |
–––– Λουτεολίνη 0 mg |
–– Ισοφλαβόνες |
–––– Καεμπφερόλη 0 mg |
–––– Μυριστίνη 0 mg |
–––– Κιουερσιτίνη 0 mg |
–––– Daidzein 0 mg |
–––– Γενιστείνη 0 mg |
–––– Γλυσιτείνη 0 mg |
–––– Φορμονετίνη 0 mg |
–––– Κουμεστρόλη 0 mg |
Λοιπά συστατικά |
–– Αλκοόλη (Αιθύλιο) 0 mg |
–– Καφείνη 0 mg |
–– Θεοβρωμίνη 0 mg |