| Ενέργεια 412 θερμίδες / 1724 kJ |
| Πρωτείνες 12 γραμ. |
| Υδατάνθρακες 68.4 γραμ. |
| –– Φυτικές ίνες 3 γραμ. |
| –– Σάκχαρα 1.26 γραμ. |
| –––– Σουκρόζη 0 γραμ. |
| –––– Γλυκόζη 0 γραμ. |
| –––– Φρουκτόζη 0 γραμ. |
| –––– Λακτόζη 0 γραμ. |
| –––– Μαλτόζη 0 γραμ. |
| –––– Γαλακτόζη 0 γραμ. |
| –––– Άμυλο 0 γραμ. |
| Λιπαρά 9.5 γραμ. |
| –– Κορεσμένα 1.41 γραμ. |
| –––– 4:0 0 γραμ. |
| –––– 6:0 0 γραμ. |
| –––– 8:0 0 γραμ. |
| –––– 10:0 0 γραμ. |
| –––– 12:0 0.001 γραμ. |
| –––– 14:0 0.009 γραμ. |
| –––– 16:0 0.981 γραμ. |
| –––– 18:0 0.406 γραμ. |
| –– Μονοακόρεστα 3.568 γραμ. |
| –––– 16:1 0.066 γραμ. |
| –––– 18:1 3.494 γραμ. |
| –––– 20:1 0 γραμ. |
| –––– 22:1 0 γραμ. |
| –– Πολυακόρεστα 3.628 γραμ. |
| –––– 18:2 3.377 γραμ. |
| –––– 18:3 0.244 γραμ. |
| –––– 18:4 0 γραμ. |
| –––– 20:4 0 γραμ. |
| –––– 20:5 0 γραμ. |
| –––– 22:5 0 γραμ. |
| –––– 22:6 0 γραμ. |
| –– Τρανς 0 γραμ. |
| –– Χοληστερόλη 0 mg |
| –– Φυτοστερόλες 0 mg |
| Μεταλλικά στοιχεία |
| –– Ασβέστιο 22 mg |
| –– Σίδηρος 4.28 mg |
| –– Μαγνήσιο 32 mg |
| –– Φώσφορος 121 mg |
| –– Κάλιο 124 mg |
| –– Νάτριο 713 mg |
| –– Ψευδάργυρος 0.88 mg |
| –– Χαλκός 0.188 mg |
| –– Μαγγάνιο 0.557 mg |
| –– Σελήνιο 37.5 μg |
| –– Φθόριο 0 mg |
| Βιταμίνες |
| –– Βιταμίνη C 0 mg |
| –– Θειαμίνη 0.589 mg |
| –– Ριβοφλαβίνη 0.553 mg |
| –– Νιασίνη 5.281 mg |
| –– Παντοθένικο οξύ 0.54 mg |
| –– Βιταμίνη Β6 0.073 mg |
| –– Φολικό οξύ 132 μg |
| –– Χολίνη 14.6 mg |
| –– Βεταΐνη 0 mg |
| –– Βιταμίνη Β12 0 μg |
| –– Βιταμίνη Α 0 μg |
| –– Ρετινόλη 0 μg |
| –– Καροτένιο-Β 1 μg |
| –– Καροτένιο-Α 0 μg |
| –– Κρυπτοξανθίνη-Β 0 mg |
| –– Λυκοπένιο 0 μg |
| –– Βιταμίνη Ε 1.01 mg |
| –– Βιταμίνη D 0 IU |
| –– Βιταμίνη K 2.2 μg |
| Αμινοξέα |
| –– Τρυπτοφάνη 0.338 γραμ. |
| –– Θρεονίνη 0.338 γραμ. |
| –– Ισολευκίνη 0.458 γραμ. |
| –– Λευκίνη 0.835 γραμ. |
| –– Λυσίνη 0.281 γραμ. |
| –– Μεθειονίνη 0.212 γραμ. |
| –– Φαινυλαλανίνη 0.59 γραμ. |
| –– Τυροσίνη 0.338 γραμ. |
| –– Βαλίνη 0.516 γραμ. |
| –– Αργινίνη 0.432 γραμ. |
| –– Ιστιδίνη 0.258 γραμ. |
| –– Ασπαρτικό οξύ 0.535 γραμ. |
| –– Γλουταμινικό οξύ 4.026 γραμ. |
| –– Γλυκίνη 0.422 γραμ. |
| –– Προλίνη 1.35 γραμ. |
| –– Σερίνη 0.579 γραμ. |
| Ανθοκυανιδίνες |
| –– Κυανιδίνη 0 mg |
| –– Πετινιδίνη 0 mg |
| –– Δελφινιδίνη 0 mg |
| –– Μαλβιδίνη 0 mg |
| –– Πελαργονιδίνη 0 mg |
| –– Πεονιδίνη 0 mg |
| Κατεχίνες |
| –– Κατεχίνη 0 mg |
| –– Επιγαλλοκατεχίνη 0 mg |
| –– Επικατεχίνη 0 mg |
| –– Επικατεχίνη γαλλικού αστέρα 0 mg |
| –– Επιγαλλοκατεχίνη γαλλικού αστέρα 0 mg |
| –– Γαλλοκατεχίνη 0 mg |
| Πολυφαινόλες |
| –– Φλαβανόνες |
| –––– Χεσπεριτίνη 0 mg |
| –––– Ναρινγενίνη 0 mg |
| –– Φλαβόνες |
| –––– Απιγενίνη 0 mg |
| –––– Λουτεολίνη 0 mg |
| –– Ισοφλαβόνες |
| –––– Καεμπφερόλη 0 mg |
| –––– Μυριστίνη 0 mg |
| –––– Κιουερσιτίνη 0 mg |
| –––– Daidzein 0 mg |
| –––– Γενιστείνη 0 mg |
| –––– Γλυσιτείνη 0 mg |
| –––– Φορμονετίνη 0 mg |
| –––– Κουμεστρόλη 0 mg |
| Λοιπά συστατικά |
| –– Αλκοόλη (Αιθύλιο) 0 γραμ. |
| –– Καφείνη 0 mg |
| –– Θεοβρωμίνη 0 mg |