Ενέργεια 266 θερμίδες / 1113 kJ |
Πρωτείνες 6.7 γραμ. |
Υδατάνθρακες 43.5 γραμ. |
–– Φυτικές ίνες 0 γραμ. |
–– Σάκχαρα 0 γραμ. |
–––– Σουκρόζη 0 γραμ. |
–––– Γλυκόζη 0 γραμ. |
–––– Φρουκτόζη 0 γραμ. |
–––– Λακτόζη 0 γραμ. |
–––– Μαλτόζη 0 γραμ. |
–––– Γαλακτόζη 0 γραμ. |
–––– Άμυλο 0 γραμ. |
Λιπαρά 7.1 γραμ. |
–– Κορεσμένα 1.555 γραμ. |
–––– 4:0 0.027 γραμ. |
–––– 6:0 0.016 γραμ. |
–––– 8:0 0.01 γραμ. |
–––– 10:0 0.021 γραμ. |
–––– 12:0 0.025 γραμ. |
–––– 14:0 0.093 γραμ. |
–––– 16:0 0.991 γραμ. |
–––– 18:0 0.362 γραμ. |
–– Μονοακόρεστα 1.83 γραμ. |
–––– 16:1 0.056 γραμ. |
–––– 18:1 1.759 γραμ. |
–––– 20:1 0.012 γραμ. |
–––– 22:1 0 γραμ. |
–– Πολυακόρεστα 3.206 γραμ. |
–––– 18:2 2.841 γραμ. |
–––– 18:3 0.349 γραμ. |
–––– 18:4 0 γραμ. |
–––– 20:4 0.012 γραμ. |
–––– 20:5 0 γραμ. |
–––– 22:5 0 γραμ. |
–––– 22:6 0.003 γραμ. |
–– Τρανς 0 γραμ. |
–– Χοληστερόλη 40 mg |
–– Φυτοστερόλες 12 mg |
Μεταλλικά στοιχεία |
–– Ασβέστιο 249 mg |
–– Σίδηρος 2.5 mg |
–– Μαγνήσιο 25 mg |
–– Φώσφορος 169 mg |
–– Κάλιο 147 mg |
–– Νάτριο 658 mg |
–– Ψευδάργυρος 0.6 mg |
–– Χαλκός 0.051 mg |
–– Μαγγάνιο 0.118 mg |
–– Σελήνιο 10.1 μg |
–– Φθόριο 0 mg |
Βιταμίνες |
–– Βιταμίνη C 0.3 mg |
–– Θειαμίνη 0.291 mg |
–– Ριβοφλαβίνη 0.294 mg |
–– Νιασίνη 2.254 mg |
–– Παντοθένικο οξύ 0.339 mg |
–– Βιταμίνη Β6 0.113 mg |
–– Φολικό οξύ 58 μg |
–– Χολίνη 0 mg |
–– Βεταΐνη 0 mg |
–– Βιταμίνη Β12 0.15 μg |
–– Βιταμίνη Α 0 mg |
–– Ρετινόλη 0 mg |
–– Καροτένιο-Β 0 mg |
–– Καροτένιο-Α 0 mg |
–– Κρυπτοξανθίνη-Β 0 mg |
–– Λυκοπένιο 0 mg |
–– Βιταμίνη Ε 0 mg |
–– Βιταμίνη K 0 mg |
Αμινοξέα |
–– Τρυπτοφάνη 0.259 γραμ. |
–– Θρεονίνη 0.259 γραμ. |
–– Ισολευκίνη 0.29 γραμ. |
–– Λευκίνη 0.678 γραμ. |
–– Λυσίνη 0.296 γραμ. |
–– Μεθειονίνη 0.152 γραμ. |
–– Φαινυλαλανίνη 0.33 γραμ. |
–– Τυροσίνη 0.268 γραμ. |
–– Βαλίνη 0.357 γραμ. |
–– Αργινίνη 0.312 γραμ. |
–– Ιστιδίνη 0.181 γραμ. |
–– Ασπαρτικό οξύ 0.472 γραμ. |
–– Γλουταμινικό οξύ 1.376 γραμ. |
–– Γλυκίνη 0.231 γραμ. |
–– Προλίνη 0.571 γραμ. |
–– Σερίνη 0.356 γραμ. |
Ανθοκυανιδίνες |
–– Κυανιδίνη 0 mg |
–– Πετινιδίνη 0 mg |
–– Δελφινιδίνη 0 mg |
–– Μαλβιδίνη 0 mg |
–– Πελαργονιδίνη 0 mg |
–– Πεονιδίνη 0 mg |
Κατεχίνες |
–– Κατεχίνη 0 mg |
–– Επιγαλλοκατεχίνη 0 mg |
–– Επικατεχίνη 0 mg |
–– Επικατεχίνη γαλλικού αστέρα 0 mg |
–– Επιγαλλοκατεχίνη γαλλικού αστέρα 0 mg |
–– Γαλλοκατεχίνη 0 mg |
Πολυφαινόλες |
–– Φλαβανόνες |
–––– Χεσπεριτίνη 0 mg |
–––– Ναρινγενίνη 0 mg |
–– Φλαβόνες |
–––– Απιγενίνη 0 mg |
–––– Λουτεολίνη 0 mg |
–– Ισοφλαβόνες |
–––– Καεμπφερόλη 0 mg |
–––– Μυριστίνη 0 mg |
–––– Κιουερσιτίνη 0 mg |
–––– Daidzein 0 mg |
–––– Γενιστείνη 0 mg |
–––– Γλυσιτείνη 0 mg |
–––– Φορμονετίνη 0 mg |
–––– Κουμεστρόλη 0 mg |
Λοιπά συστατικά |
–– Αλκοόλη (Αιθύλιο) 0 mg |
–– Καφείνη 0 mg |
–– Θεοβρωμίνη 0 mg |