Βρασμένα πράσινα φασόλια: Διατροφική αξία, θερμίδες, βιταμίνες και όλα τα συστατικά

Βρασμένα πράσινα φασόλια: Διατροφική αξία, θερμίδες, βιταμίνες και όλα τα συστατικά

Βρασμενα πρασινα φασολια: Διατροφικη αξια, θερμιδες, βιταμινες και ολα τα συστατικα

Βρασμένα πράσινα φασόλια: Διατροφική αξία, θερμίδες, βιταμίνες και όλα τα συστατικά

Βρασμενα πρασινα φασολια θερμιδικη αξιαΒρασμένα πράσινα φασόλια

Βρασμένα πράσινα φασόλια: Ενημερωθείτε για τη διατροφική αξία, τις θερμίδες, τις βιταμίνες, τα ιχνοστοιχεία, τους υδατανθρακες, τα λιπαρά και γενικά όλα τα συστατικά του.

1Βρασμένα πράσινα φασόλια → Γρήγορη προβολή συστατικών ανά 100 γραμ.:

Πόσες θερμίδες έχει;
Πόσες πρωτείνες έχει;
Δείτε όλους τους υδατάνθρακες
Δείτε όλα τα λιπαρά
Δείτε όλες τις βιταμίνες
Δείτε όλα τα αμινοξέα
Δείτε όλα τα μεταλλικά στοιχεία
Δείτε το θετικό συμπέρασμα για αυτή τη τροφή
Δείτε το αρνητικό συμπέρασμα για αυτή τη τροφή

2Βρασμένα πράσινα φασόλια → Πλήρης λίστα με όλα τα συστατικά ανά 100 γραμ.:

Ενέργεια 141 θερμίδες / 590 kJ
Πρωτείνες 12.35 γραμ.
Υδατάνθρακες 11.05 γραμ.
––  Φυτικές ίνες 4.2 γραμ.
––  Σάκχαρα 0 γραμ.
––––  Σουκρόζη 0 γραμ.
––––  Γλυκόζη 0 γραμ.
––––  Φρουκτόζη 0 γραμ.
––––  Λακτόζη 0 γραμ.
––––  Μαλτόζη 0 γραμ.
––––  Γαλακτόζη 0 γραμ.
––––  Άμυλο 0 γραμ.
Λιπαρά 6.4 γραμ.
––  Κορεσμένα 0.74 γραμ.
––––  4:0 0 γραμ.
––––  6:0 0 γραμ.
––––  8:0 0 γραμ.
––––  10:0 0 γραμ.
––––  12:0 0 γραμ.
––––  14:0 0.005 γραμ.
––––  16:0 0.537 γραμ.
––––  18:0 0.198 γραμ.
––  Μονοακόρεστα 1.209 γραμ.
––––  16:1 0.01 γραμ.
––––  18:1 1.188 γραμ.
––––  20:1 0.01 γραμ.
––––  22:1 0 γραμ.
––  Πολυακόρεστα 3.011 γραμ.
––––  18:2 2.657 γραμ.
––––  18:3 0.354 γραμ.
––––  18:4 0 γραμ.
––––  20:4 0 γραμ.
––––  20:5 0 γραμ.
––––  22:5 0 γραμ.
––––  22:6 0 γραμ.
––  Τρανς 0 γραμ.
––  Χοληστερόλη 0 mg
––  Φυτοστερόλες 50 mg
Μεταλλικά στοιχεία
––  Ασβέστιο 145 mg
––  Σίδηρος 2.5 mg
––  Μαγνήσιο 60 mg
––  Φώσφορος 158 mg
––  Κάλιο 539 mg
––  Νάτριο 14 mg
––  Ψευδάργυρος 0.91 mg
––  Χαλκός 0.117 mg
––  Μαγγάνιο 0.502 mg
––  Σελήνιο 1.4 μg
––  Φθόριο 0 mg
Βιταμίνες
––  Βιταμίνη C 17 mg
––  Θειαμίνη 0.26 mg
––  Ριβοφλαβίνη 0.155 mg
––  Νιασίνη 1.25 mg
––  Παντοθένικο οξύ 0.128 mg
––  Βιταμίνη Β6 0.06 mg
––  Φολικό οξύ 0 μg
––  Χολίνη 0 mg
––  Βεταΐνη 0 mg
––  Βιταμίνη Β12 0 μg
––  Βιταμίνη Α 8 μg
––  Ρετινόλη 0 μg
––  Καροτένιο-Β 0 mg
––  Καροτένιο-Α 0 mg
––  Κρυπτοξανθίνη-Β 0 mg
––  Λυκοπένιο 0 mg
––  Βιταμίνη Ε 0 mg
––  Βιταμίνη D 0 IU
––  Βιταμίνη K 0 mg
Αμινοξέα
––  Τρυπτοφάνη 0.492 γραμ.
––  Θρεονίνη 0.492 γραμ.
––  Ισολευκίνη 0.543 γραμ.
––  Λευκίνη 0.883 γραμ.
––  Λυσίνη 0.739 γραμ.
––  Μεθειονίνη 0.15 γραμ.
––  Φαινυλαλανίνη 0.559 γραμ.
––  Τυροσίνη 0.443 γραμ.
––  Βαλίνη 0.549 γραμ.
––  Αργινίνη 0.994 γραμ.
––  Ιστιδίνη 0.332 γραμ.
––  Ασπαρτικό οξύ 1.439 γραμ.
––  Γλουταμινικό οξύ 2.32 γραμ.
––  Γλυκίνη 0.514 γραμ.
––  Προλίνη 0.579 γραμ.
––  Σερίνη 0.688 γραμ.
Ανθοκυανιδίνες
––  Κυανιδίνη 0 mg
––  Πετινιδίνη 0 mg
––  Δελφινιδίνη 0 mg
––  Μαλβιδίνη 0 mg
––  Πελαργονιδίνη 0 mg
––  Πεονιδίνη 0 mg
Κατεχίνες
––  Κατεχίνη 0 mg
––  Επιγαλλοκατεχίνη 0 mg
––  Επικατεχίνη 0 mg
––  Επικατεχίνη γαλλικού αστέρα 0 mg
––  Επιγαλλοκατεχίνη γαλλικού αστέρα 0 mg
––  Γαλλοκατεχίνη 0 mg
Πολυφαινόλες
––  Φλαβανόνες
––––  Χεσπεριτίνη 0 mg
––––  Ναρινγενίνη 0 mg
––  Φλαβόνες
––––  Απιγενίνη 0 mg
––––  Λουτεολίνη 0 mg
––  Ισοφλαβόνες
––––  Καεμπφερόλη 0 mg
––––  Μυριστίνη 0 mg
––––  Κιουερσιτίνη 0 mg
––––  Daidzein 7.41 mg
––––  Γενιστείνη 7.06 mg
––––  Γλυσιτείνη 4.6 mg
––––  Φορμονετίνη 0 mg
––––  Κουμεστρόλη 0 mg
Λοιπά συστατικά
––  Αλκοόλη (Αιθύλιο) 0 γραμ.
––  Καφείνη 0 mg
––  Θεοβρωμίνη 0 mg
Βρασμενα πρασινα φασολια θερμιδες
Βρασμενα πρασινα φασολια βιταμινες
Βρασμενα πρασινα φασολια συστατικα
Βρασμενα πρασινα φασολια
Έκπτωση -15% στην πρώτη σας παραγγελία, με τη χρήση του κωδικού "SPECIAL15"!
Με κάθε αγορά προϊοντων Kannabio αξίας 60€ και πάνω, δώρο ένα Active Drops 15% με γεύση πορτοκάλι αξίας 58,90€!
Ανακαλύψτε μοναδικές online exclusive προσφορές και αποκτήστε επιλεγμένα προϊόντα σε προνομιακές τιμές!
ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ & ΕΚΠΤΩΣΕΙΣ