| Ενέργεια 345 θερμίδες / 1443 kJ |
| Πρωτείνες 15.8 γραμ. |
| Υδατάνθρακες 52.29 γραμ. |
| –– Φυτικές ίνες 39.8 γραμ. |
| –– Σάκχαρα 0 γραμ. |
| –––– Σουκρόζη 0 γραμ. |
| –––– Γλυκόζη 0 γραμ. |
| –––– Φρουκτόζη 0 γραμ. |
| –––– Λακτόζη 0 γραμ. |
| –––– Μαλτόζη 0 γραμ. |
| –––– Γαλακτόζη 0 γραμ. |
| –––– Άμυλο 0 γραμ. |
| Λιπαρά 14.87 γραμ. |
| –– Κορεσμένα 0.48 γραμ. |
| –––– 4:0 0 γραμ. |
| –––– 6:0 0 γραμ. |
| –––– 8:0 0 γραμ. |
| –––– 10:0 0 γραμ. |
| –––– 12:0 0 γραμ. |
| –––– 14:0 0 γραμ. |
| –––– 16:0 0.48 γραμ. |
| –––– 18:0 0 γραμ. |
| –– Μονοακόρεστα 9.91 γραμ. |
| –––– 16:1 0 γραμ. |
| –––– 18:1 9.91 γραμ. |
| –––– 20:1 0 γραμ. |
| –––– 22:1 0 γραμ. |
| –– Πολυακόρεστα 1.69 γραμ. |
| –––– 18:2 1.69 γραμ. |
| –––– 18:3 0 γραμ. |
| –––– 18:4 0 γραμ. |
| –––– 20:4 0 γραμ. |
| –––– 20:5 0 γραμ. |
| –––– 22:5 0 γραμ. |
| –––– 22:6 0 γραμ. |
| –– Τρανς 0 γραμ. |
| –– Χοληστερόλη 0 mg |
| –– Φυτοστερόλες 66 mg |
| Μεταλλικά στοιχεία |
| –– Ασβέστιο 1196 mg |
| –– Σίδηρος 18.54 mg |
| –– Μαγνήσιο 385 mg |
| –– Φώσφορος 487 mg |
| –– Κάλιο 1694 mg |
| –– Νάτριο 88 mg |
| –– Ψευδάργυρος 3.7 mg |
| –– Χαλκός 1.067 mg |
| –– Μαγγάνιο 6.533 mg |
| –– Σελήνιο 0 mg |
| –– Φθόριο 0 mg |
| Βιταμίνες |
| –– Βιταμίνη C 21 mg |
| –– Θειαμίνη 0.408 mg |
| –– Ριβοφλαβίνη 0.353 mg |
| –– Νιασίνη 6.05 mg |
| –– Παντοθένικο οξύ 0 mg |
| –– Βιταμίνη Β6 0.47 mg |
| –– Φολικό οξύ 0 mg |
| –– Χολίνη 0 mg |
| –– Βεταΐνη 0 mg |
| –– Βιταμίνη Β12 0 μg |
| –– Βιταμίνη Α 7 μg |
| –– Ρετινόλη 0 μg |
| –– Καροτένιο-Β 0 mg |
| –– Καροτένιο-Α 0 mg |
| –– Κρυπτοξανθίνη-Β 0 mg |
| –– Λυκοπένιο 0 mg |
| –– Βιταμίνη Ε 0 mg |
| –– Βιταμίνη D 0 IU |
| –– Βιταμίνη K 0 mg |
| Αμινοξέα |
| –– Τρυπτοφάνη 0.602 γραμ. |
| –– Θρεονίνη 0.602 γραμ. |
| –– Ισολευκίνη 0.695 γραμ. |
| –– Λευκίνη 0.996 γραμ. |
| –– Λυσίνη 0.758 γραμ. |
| –– Μεθειονίνη 0.301 γραμ. |
| –– Φαινυλαλανίνη 0.647 γραμ. |
| –– Τυροσίνη 0.41 γραμ. |
| –– Βαλίνη 0.915 γραμ. |
| –– Αργινίνη 0.68 γραμ. |
| –– Ιστιδίνη 0.331 γραμ. |
| –– Ασπαρτικό οξύ 1.833 γραμ. |
| –– Γλουταμινικό οξύ 2.956 γραμ. |
| –– Γλυκίνη 1.107 γραμ. |
| –– Προλίνη 0.9 γραμ. |
| –– Σερίνη 0.9 γραμ. |
| Ανθοκυανιδίνες |
| –– Κυανιδίνη 0 mg |
| –– Πετινιδίνη 0 mg |
| –– Δελφινιδίνη 0 mg |
| –– Μαλβιδίνη 0 mg |
| –– Πελαργονιδίνη 0 mg |
| –– Πεονιδίνη 0 mg |
| Κατεχίνες |
| –– Κατεχίνη 0 mg |
| –– Επιγαλλοκατεχίνη 0 mg |
| –– Επικατεχίνη 0 mg |
| –– Επικατεχίνη γαλλικού αστέρα 0 mg |
| –– Επιγαλλοκατεχίνη γαλλικού αστέρα 0 mg |
| –– Γαλλοκατεχίνη 0 mg |
| Πολυφαινόλες |
| –– Φλαβανόνες |
| –––– Χεσπεριτίνη 0 mg |
| –––– Ναρινγενίνη 0 mg |
| –– Φλαβόνες |
| –––– Απιγενίνη 0 mg |
| –––– Λουτεολίνη 0 mg |
| –– Ισοφλαβόνες |
| –––– Καεμπφερόλη 0 mg |
| –––– Μυριστίνη 0 mg |
| –––– Κιουερσιτίνη 0 mg |
| –––– Daidzein 0 mg |
| –––– Γενιστείνη 0 mg |
| –––– Γλυσιτείνη 0 mg |
| –––– Φορμονετίνη 0 mg |
| –––– Κουμεστρόλη 0 mg |
| Λοιπά συστατικά |
| –– Αλκοόλη (Αιθύλιο) 0 mg |
| –– Καφείνη 0 mg |
| –– Θεοβρωμίνη 0 mg |
