Τι βιταμίνες έχει ο ψητός μαγειρεμένος αγριόκαπρος; Δείτε αναλυτικά τις βιταμίνες που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια.
Αναγνώστες του fit4art,
Αυτό έιναι ένα ακόμη άρθρο από τη γνωστή μας σειρά «Τι βιταμίνες έχει;», και στο συγκεκριμένο post θα δούμε και θα καταγράψουμε αναλυτικά τις βιταμίνες που περιέχει ο ψητός μαγειρεμένος αγριόκαπρος. Όποτε χωρίς να χρονοτριβούμε, περνάμε σημερινό θέμα του άρθρου μας με τίτλο: «Τι βιταμίνες έχει ο ψητός μαγειρεμένος αγριόκαπρος;»
Τι βιταμίνες έχει ο ψητός μαγειρεμένος αγριόκαπρος;
Δείτε αναλυτικά τις βιταμίνες που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια:
| Σ.Η.Π | ||
| Βεταϊνη | 15.4 mg | |
| Χολίνη | 117.4 mg | |
| Φολικά Άλατα | 6.00 mcg | |
| Νιασίνη | 4.210 mg | 21 % |
| Ριβοφλαβίνη | 0.140 mg | 8 % |
| Θειαμίνη | 0.310 mg | 21 % |
| Βιταμίνη Β12 | 0.70 mcg | 12 % |
| Βιταμίνη Β6 | 0.418 mg | 21 % |
| Βιταμίνη C | 0.0 mg | 0 % |
| Βιταμίνη Ε | 0.38 mg | 1 % |
| Α-Τοκοφερόλη | 0.38 mg | |
| Βιταμίνη Κ | 1.4 mcg | 2 % |
* Μην ξεχνάτε ότι η συντομογραφία Σ.Η.Π σημαίνει Συνιστώμενη Ημερήσια Ποσότητα και οι τιμές της βασίζονται σε μια δίαιτα 2000 θερμίδων.
Εφόσον σας άρεσε το άρθρο, κάντε 1 ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ εδώ και βοηθήστε μας να συνεχίσουμε να γράφουμε σε αυτό το blog.

Κοινοποιήστε το ΑΡΘΡΟ
