Τι βιταμίνες έχει το σιρόπι σοκολάτας; Δείτε αναλυτικά τις βιταμίνες που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια.
Αναγνώστες του fit4art,
Αυτό έιναι ένα ακόμη άρθρο από τη γνωστή μας σειρά «Τι βιταμίνες έχει;», και στο συγκεκριμένο post θα δούμε και θα καταγράψουμε αναλυτικά τις βιταμίνες που περιέχει το σιρόπι σοκολάτας. Όποτε χωρίς να χρονοτριβούμε, περνάμε σημερινό θέμα του άρθρου μας με τίτλο: «Τι βιταμίνες έχει το σιρόπι σοκολάτας;»
Τι βιταμίνες έχει το σιρόπι σοκολάτας;
Δείτε αναλυτικά τις βιταμίνες που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια:
| Σ.Η.Π | ||
| Χολίνη | 5.5 mg | |
| Φολικά Άλατα | 4.00 mcg | |
| Νιασίνη | 0.250 mg | 1 % |
| Παντοθενικό Οξύ | 0.119 mg | 1 % |
| Ριβοφλαβίνη | 0.091 mg | 5 % |
| Θειαμίνη | 0.034 mg | 2 % |
| Βιταμίνη Α | 2.00 IU | 0 % |
| Βιταμίνη Α, ΡΑΕ | 1.00 mcg | |
| Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 4.00 mcg | |
| Βιταμίνη Β12 | 0.06 mcg | 1 % |
| Βιταμίνη Β6 | 0.020 mg | 1 % |
| Βιταμίνη C | 0.2 mg | 0 % |
| Βιταμίνη Ε | 2.63 mg | 9 % |
| Α-Τοκοφερόλη | 2.63 mg | |
| Βιταμίνη Κ | 2.5 mcg | 3 % |
* Μην ξεχνάτε ότι η συντομογραφία Σ.Η.Π σημαίνει Συνιστώμενη Ημερήσια Ποσότητα και οι τιμές της βασίζονται σε μια δίαιτα 2000 θερμίδων.
Εφόσον σας άρεσε το άρθρο, κάντε 1 ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ εδώ και βοηθήστε μας να συνεχίσουμε να γράφουμε σε αυτό το blog.
