Τι βιταμίνες έχει το παχύρρευστο σιρόπι βερίκοκο; Δείτε αναλυτικά τις βιταμίνες που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια.
Αναγνώστες του fit4art,
Αυτό έιναι ένα ακόμη άρθρο από τη γνωστή μας σειρά «Τι βιταμίνες έχει;», και στο συγκεκριμένο post θα δούμε και θα καταγράψουμε αναλυτικά τις βιταμίνες που περιέχει το παχύρρευστο σιρόπι βερίκοκο. Όποτε χωρίς να χρονοτριβούμε, περνάμε σημερινό θέμα του άρθρου μας με τίτλο: «Τι βιταμίνες έχει το παχύρρευστο σιρόπι βερίκοκο;»
Τι βιταμίνες έχει το παχύρρευστο σιρόπι βερίκοκο;
Δείτε αναλυτικά τις βιταμίνες που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια:
| Σ.Η.Π | ||
| Χολίνη | 2.8 mg | |
| Φολικά Άλατα | 2.00 mcg | |
| Νιασίνη | 0.376 mg | 2 % |
| Ριβοφλαβίνη | 0.024 mg | 1 % |
| Θειαμίνη | 0.021 mg | 1 % |
| Βιταμίνη Α | 2924.00 IU | 58 % |
| Βιταμίνη Α, ΡΑΕ | 146.00 mcg | |
| Β-Καροτένιο | 1746.00 mcg | |
| Β-Κρυπτοξανθίνη | 16.00 mcg | |
| Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 39.00 mcg | |
| Βιταμίνη Β6 | 0.055 mg | 3 % |
| Βιταμίνη C | 3.1 mg | 5 % |
| Βιταμίνη Ε | 0.89 mg | 3 % |
| Α-Τοκοφερόλη | 0.89 mg | |
| Βιταμίνη Κ | 3.3 mcg | 4 % |
* Μην ξεχνάτε ότι η συντομογραφία Σ.Η.Π σημαίνει Συνιστώμενη Ημερήσια Ποσότητα και οι τιμές της βασίζονται σε μια δίαιτα 2000 θερμίδων.
Εφόσον σας άρεσε το άρθρο, κάντε 1 ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ εδώ και βοηθήστε μας να συνεχίσουμε να γράφουμε σε αυτό το blog.
