Κουλουράκια από καφέ καρύδια: Διατροφική αξία, θερμίδες, βιταμίνες και όλα τα συστατικά

Κουλουράκια από καφέ καρύδια: Διατροφική αξία, θερμίδες, βιταμίνες και όλα τα συστατικά

Κουλουρακια απο καφε καρυδια: Διατροφικη αξια, θερμιδες, βιταμινες και ολα τα συστατικα

Κουλουράκια από καφέ καρύδια: Διατροφική αξία, θερμίδες, βιταμίνες και όλα τα συστατικά

Κουλουράκια από καφέ καρύδια θερμιδικη αξιαΚουλουράκια από καφέ καρύδια

Κουλουράκια από καφέ καρύδια: Ενημερωθείτε για τη διατροφική αξία, τις θερμίδες, τις βιταμίνες, τα ιχνοστοιχεία, τους υδατάνθρακες, τα λιπαρά και γενικά όλα τα συστατικά του.

1Κουλουράκια από καφέ καρύδια → Γρήγορη προβολή συστατικών ανά 100 γραμ.:

Πόσες θερμίδες έχει;
Πόσες πρωτείνες έχει;
Δείτε όλους τους υδατάνθρακες
Δείτε όλα τα λιπαρά
Δείτε όλες τις βιταμίνες
Δείτε όλα τα αμινοξέα
Δείτε όλα τα μεταλλικά στοιχεία
Δείτε το θετικό συμπέρασμα για αυτή τη τροφή
Δείτε το αρνητικό συμπέρασμα για αυτή τη τροφή

2Κουλουράκια από καφέ καρύδια → Πλήρης λίστα με όλα τα συστατικά ανά 100 γραμ.:

Ενέργεια 542 θερμίδες / 2268 kJ
Πρωτείνες 4.9 γραμ.
Υδατάνθρακες 58.3 γραμ.
––  Φυτικές ίνες 1.8 γραμ.
––  Σάκχαρα 0 γραμ.
––––  Σουκρόζη 0 γραμ.
––––  Γλυκόζη 0 γραμ.
––––  Φρουκτόζη 0 γραμ.
––––  Λακτόζη 0 γραμ.
––––  Μαλτόζη 0 γραμ.
––––  Γαλακτόζη 0 γραμ.
––––  Άμυλο 0 γραμ.
Λιπαρά 32.5 γραμ.
––  Κορεσμένα 8.204 γραμ.
––––  4:0 0 γραμ.
––––  6:0 0 γραμ.
––––  8:0 0 γραμ.
––––  10:0 0 γραμ.
––––  12:0 0 γραμ.
––––  14:0 0.158 γραμ.
––––  16:0 4.209 γραμ.
––––  18:0 3.83 γραμ.
––  Μονοακόρεστα 18.628 γραμ.
––––  16:1 0.035 γραμ.
––––  18:1 18.618 γραμ.
––––  20:1 0.047 γραμ.
––––  22:1 0 γραμ.
––  Πολυακόρεστα 4.122 γραμ.
––––  18:2 3.913 γραμ.
––––  18:3 0.206 γραμ.
––––  18:4 0 γραμ.
––––  20:4 0.001 γραμ.
––––  20:5 0 γραμ.
––––  22:5 0 γραμ.
––––  22:6 0 γραμ.
––  Τρανς 0 γραμ.
––  Χοληστερόλη 33 mg
––  Φυτοστερόλες 0 mg
Μεταλλικά στοιχεία
––  Ασβέστιο 30 mg
––  Σίδηρος 2.43 mg
––  Μαγνήσιο 18 mg
––  Φώσφορος 85 mg
––  Κάλιο 73 mg
––  Νάτριο 281 mg
––  Ψευδάργυρος 0.58 mg
––  Χαλκός 0.152 mg
––  Μαγγάνιο 0.617 mg
––  Σελήνιο 3.2 μg
––  Φθόριο 0 mg
Βιταμίνες
––  Βιταμίνη C 0 mg
––  Θειαμίνη 0.293 mg
––  Ριβοφλαβίνη 0.22 mg
––  Νιασίνη 2.481 mg
––  Παντοθένικο οξύ 0.377 mg
––  Βιταμίνη Β6 0.02 mg
––  Φολικό οξύ 55 μg
––  Χολίνη 0 mg
––  Βεταΐνη 0 mg
––  Βιταμίνη Β12 0.01 μg
––  Βιταμίνη Α 1 μg
––  Ρετινόλη 1 μg
––  Καροτένιο-Β 0 mg
––  Καροτένιο-Α 0 mg
––  Κρυπτοξανθίνη-Β 0 mg
––  Λυκοπένιο 0 mg
––  Βιταμίνη Ε 0 mg
––  Βιταμίνη K 0 mg
Αμινοξέα
––  Τρυπτοφάνη 0.143 γραμ.
––  Θρεονίνη 0.143 γραμ.
––  Ισολευκίνη 0.192 γραμ.
––  Λευκίνη 0.337 γραμ.
––  Λυσίνη 0.178 γραμ.
––  Μεθειονίνη 0.091 γραμ.
––  Φαινυλαλανίνη 0.239 γραμ.
––  Τυροσίνη 0.149 γραμ.
––  Βαλίνη 0.224 γραμ.
––  Αργινίνη 0.276 γραμ.
––  Ιστιδίνη 0.109 γραμ.
––  Ασπαρτικό οξύ 0.252 γραμ.
––  Γλουταμινικό οξύ 1.509 γραμ.
––  Γλυκίνη 0.179 γραμ.
––  Προλίνη 0.49 γραμ.
––  Σερίνη 0.259 γραμ.
Ανθοκυανιδίνες
––  Κυανιδίνη 0 mg
––  Πετινιδίνη 0 mg
––  Δελφινιδίνη 0 mg
––  Μαλβιδίνη 0 mg
––  Πελαργονιδίνη 0 mg
––  Πεονιδίνη 0 mg
Κατεχίνες
––  Κατεχίνη 0 mg
––  Επιγαλλοκατεχίνη 0 mg
––  Επικατεχίνη 0 mg
––  Επικατεχίνη γαλλικού αστέρα 0 mg
––  Επιγαλλοκατεχίνη γαλλικού αστέρα 0 mg
––  Γαλλοκατεχίνη 0 mg
Πολυφαινόλες
––  Φλαβανόνες
––––  Χεσπεριτίνη 0 mg
––––  Ναρινγενίνη 0 mg
––  Φλαβόνες
––––  Απιγενίνη 0 mg
––––  Λουτεολίνη 0 mg
––  Ισοφλαβόνες
––––  Καεμπφερόλη 0 mg
––––  Μυριστίνη 0 mg
––––  Κιουερσιτίνη 0 mg
––––  Daidzein 0 mg
––––  Γενιστείνη 0 mg
––––  Γλυσιτείνη 0 mg
––––  Φορμονετίνη 0 mg
––––  Κουμεστρόλη 0 mg
Λοιπά συστατικά
––  Αλκοόλη (Αιθύλιο) 0 mg
––  Καφείνη 0 mg
––  Θεοβρωμίνη 0 mg
Κουλουράκια από καφέ καρύδια
Κουλουράκια από καφέ καρύδια θερμιδικη αξια
Κουλουράκια από καφέ καρύδια θερμιδες
Κουλουράκια από καφέ καρύδια βιταμινες
Κάντε    στη σελίδα μας