Ενέργεια 435 θερμίδες / 1820 kJ |
Πρωτείνες 6.5 γραμ. |
Υδατάνθρακες 68.4 γραμ. |
–– Φυτικές ίνες 0 γραμ. |
–– Σάκχαρα 0 γραμ. |
–––– Σουκρόζη 0 γραμ. |
–––– Γλυκόζη 0 γραμ. |
–––– Φρουκτόζη 0 γραμ. |
–––– Λακτόζη 0 γραμ. |
–––– Μαλτόζη 0 γραμ. |
–––– Γαλακτόζη 0 γραμ. |
–––– Άμυλο 0 γραμ. |
Λιπαρά 16.2 γραμ. |
–– Κορεσμένα 3.232 γραμ. |
–––– 4:0 0 γραμ. |
–––– 6:0 0 γραμ. |
–––– 8:0 0 γραμ. |
–––– 10:0 0 γραμ. |
–––– 12:0 0.004 γραμ. |
–––– 14:0 0.041 γραμ. |
–––– 16:0 2.072 γραμ. |
–––– 18:0 1.098 γραμ. |
–– Μονοακόρεστα 6.888 γραμ. |
–––– 16:1 0.025 γραμ. |
–––– 18:1 6.86 γραμ. |
–––– 20:1 0.002 γραμ. |
–––– 22:1 0 γραμ. |
–– Πολυακόρεστα 5.034 γραμ. |
–––– 18:2 4.8 γραμ. |
–––– 18:3 0.22 γραμ. |
–––– 18:4 0 γραμ. |
–––– 20:4 0.011 γραμ. |
–––– 20:5 0 γραμ. |
–––– 22:5 0 γραμ. |
–––– 22:6 0.003 γραμ. |
–– Τρανς 0 γραμ. |
–– Χοληστερόλη 33 mg |
–– Φυτοστερόλες 0 mg |
Μεταλλικά στοιχεία |
–– Ασβέστιο 100 mg |
–– Σίδηρος 2.65 mg |
–– Μαγνήσιο 42 mg |
–– Φώσφορος 161 mg |
–– Κάλιο 239 mg |
–– Νάτριο 538 mg |
–– Ψευδάργυρος 0.86 mg |
–– Χαλκός 0.181 mg |
–– Μαγγάνιο 0.987 mg |
–– Σελήνιο 15.6 μg |
–– Φθόριο 69 μg |
Βιταμίνες |
–– Βιταμίνη C 0.5 mg |
–– Θειαμίνη 0.249 mg |
–– Ριβοφλαβίνη 0.166 mg |
–– Νιασίνη 1.259 mg |
–– Παντοθένικο οξύ 0.329 mg |
–– Βιταμίνη Β6 0.071 mg |
–– Φολικό οξύ 19 μg |
–– Χολίνη 0 mg |
–– Βεταΐνη 0 mg |
–– Βιταμίνη Β12 0.08 μg |
–– Βιταμίνη Α 143 μg |
–– Ρετινόλη 131 μg |
–– Καροτένιο-Β 144 μg |
–– Καροτένιο-Α 0 mg |
–– Κρυπτοξανθίνη-Β 0 mg |
–– Λυκοπένιο 0 mg |
–– Βιταμίνη Ε 0 mg |
–– Βιταμίνη K 0 mg |
Αμινοξέα |
–– Τρυπτοφάνη 0.217 γραμ. |
–– Θρεονίνη 0.217 γραμ. |
–– Ισολευκίνη 0.254 γραμ. |
–– Λευκίνη 0.466 γραμ. |
–– Λυσίνη 0.256 γραμ. |
–– Μεθειονίνη 0.135 γραμ. |
–– Φαινυλαλανίνη 0.322 γραμ. |
–– Τυροσίνη 0.213 γραμ. |
–– Βαλίνη 0.322 γραμ. |
–– Αργινίνη 0.379 γραμ. |
–– Ιστιδίνη 0.155 γραμ. |
–– Ασπαρτικό οξύ 0.489 γραμ. |
–– Γλουταμινικό οξύ 1.549 γραμ. |
–– Γλυκίνη 0.254 γραμ. |
–– Προλίνη 0.446 γραμ. |
–– Σερίνη 0.31 γραμ. |
Ανθοκυανιδίνες |
–– Κυανιδίνη 0 mg |
–– Πετινιδίνη 0 mg |
–– Δελφινιδίνη 0 mg |
–– Μαλβιδίνη 0 mg |
–– Πελαργονιδίνη 0 mg |
–– Πεονιδίνη 0 mg |
Κατεχίνες |
–– Κατεχίνη 0 mg |
–– Επιγαλλοκατεχίνη 0 mg |
–– Επικατεχίνη 0 mg |
–– Επικατεχίνη γαλλικού αστέρα 0 mg |
–– Επιγαλλοκατεχίνη γαλλικού αστέρα 0 mg |
–– Γαλλοκατεχίνη 0 mg |
Πολυφαινόλες |
–– Φλαβανόνες |
–––– Χεσπεριτίνη 0 mg |
–––– Ναρινγενίνη 0 mg |
–– Φλαβόνες |
–––– Απιγενίνη 0 mg |
–––– Λουτεολίνη 0 mg |
–– Ισοφλαβόνες |
–––– Καεμπφερόλη 0 mg |
–––– Μυριστίνη 0 mg |
–––– Κιουερσιτίνη 0 mg |
–––– Daidzein 0 mg |
–––– Γενιστείνη 0 mg |
–––– Γλυσιτείνη 0 mg |
–––– Φορμονετίνη 0 mg |
–––– Κουμεστρόλη 0 mg |
Λοιπά συστατικά |
–– Αλκοόλη (Αιθύλιο) 0 mg |
–– Καφείνη 0 mg |
–– Θεοβρωμίνη 0 mg |