Ενέργεια 450 θερμίδες / 1883 kJ |
Πρωτείνες 6.2 γραμ. |
Υδατάνθρακες 68.7 γραμ. |
–– Φυτικές ίνες 2.8 γραμ. |
–– Σάκχαρα 24.66 γραμ. |
–––– Σουκρόζη 0 γραμ. |
–––– Γλυκόζη 0 γραμ. |
–––– Φρουκτόζη 0 γραμ. |
–––– Λακτόζη 0 γραμ. |
–––– Μαλτόζη 0 γραμ. |
–––– Γαλακτόζη 0 γραμ. |
–––– Άμυλο 0 γραμ. |
Λιπαρά 18.1 γραμ. |
–– Κορεσμένα 4.519 γραμ. |
–––– 4:0 0 γραμ. |
–––– 6:0 0 γραμ. |
–––– 8:0 0 γραμ. |
–––– 10:0 0 γραμ. |
–––– 12:0 0.003 γραμ. |
–––– 14:0 0.086 γραμ. |
–––– 16:0 2.383 γραμ. |
–––– 18:0 2.031 γραμ. |
–– Μονοακόρεστα 10.025 γραμ. |
–––– 16:1 0.003 γραμ. |
–––– 18:1 10.022 γραμ. |
–––– 20:1 0 γραμ. |
–––– 22:1 0 γραμ. |
–– Πολυακόρεστα 2.543 γραμ. |
–––– 18:2 2.413 γραμ. |
–––– 18:3 0.129 γραμ. |
–––– 18:4 0 γραμ. |
–––– 20:4 0 γραμ. |
–––– 20:5 0 γραμ. |
–––– 22:5 0 γραμ. |
–––– 22:6 0 γραμ. |
–– Τρανς 0 γραμ. |
–– Χοληστερόλη 0 mg |
–– Φυτοστερόλες 0 mg |
Μεταλλικά στοιχεία |
–– Ασβέστιο 37 mg |
–– Σίδηρος 2.58 mg |
–– Μαγνήσιο 33 mg |
–– Φώσφορος 138 mg |
–– Κάλιο 142 mg |
–– Νάτριο 383 mg |
–– Ψευδάργυρος 0.79 mg |
–– Χαλκός 0.134 mg |
–– Μαγγάνιο 0.839 mg |
–– Σελήνιο 9.8 μg |
–– Φθόριο 0 mg |
Βιταμίνες |
–– Βιταμίνη C 0.5 mg |
–– Θειαμίνη 0.267 mg |
–– Ριβοφλαβίνη 0.23 mg |
–– Νιασίνη 2.227 mg |
–– Παντοθένικο οξύ 0.386 mg |
–– Βιταμίνη Β6 0.066 mg |
–– Φολικό οξύ 52 μg |
–– Χολίνη 12 mg |
–– Βεταΐνη 0 mg |
–– Βιταμίνη Β12 0 μg |
–– Βιταμίνη Α 5 μg |
–– Ρετινόλη 5 μg |
–– Καροτένιο-Β 0 μg |
–– Καροτένιο-Α 0 μg |
–– Κρυπτοξανθίνη-Β 0 mg |
–– Λυκοπένιο 0 μg |
–– Βιταμίνη Ε 0.26 mg |
–– Βιταμίνη D 0 IU |
–– Βιταμίνη K 8 μg |
Αμινοξέα |
–– Τρυπτοφάνη 0.174 γραμ. |
–– Θρεονίνη 0.174 γραμ. |
–– Ισολευκίνη 0.221 γραμ. |
–– Λευκίνη 0.431 γραμ. |
–– Λυσίνη 0.237 γραμ. |
–– Μεθειονίνη 0.12 γραμ. |
–– Φαινυλαλανίνη 0.295 γραμ. |
–– Τυροσίνη 0.202 γραμ. |
–– Βαλίνη 0.298 γραμ. |
–– Αργινίνη 0.365 γραμ. |
–– Ιστιδίνη 0.144 γραμ. |
–– Ασπαρτικό οξύ 0.452 γραμ. |
–– Γλουταμινικό οξύ 1.618 γραμ. |
–– Γλυκίνη 0.272 γραμ. |
–– Προλίνη 0.476 γραμ. |
–– Σερίνη 0.317 γραμ. |
Ανθοκυανιδίνες |
–– Κυανιδίνη 0 mg |
–– Πετινιδίνη 0 mg |
–– Δελφινιδίνη 0 mg |
–– Μαλβιδίνη 0 mg |
–– Πελαργονιδίνη 0 mg |
–– Πεονιδίνη 0 mg |
Κατεχίνες |
–– Κατεχίνη 0 mg |
–– Επιγαλλοκατεχίνη 0 mg |
–– Επικατεχίνη 0 mg |
–– Επικατεχίνη γαλλικού αστέρα 0 mg |
–– Επιγαλλοκατεχίνη γαλλικού αστέρα 0 mg |
–– Γαλλοκατεχίνη 0 mg |
Πολυφαινόλες |
–– Φλαβανόνες |
–––– Χεσπεριτίνη 0 mg |
–––– Ναρινγενίνη 0 mg |
–– Φλαβόνες |
–––– Απιγενίνη 0 mg |
–––– Λουτεολίνη 0 mg |
–– Ισοφλαβόνες |
–––– Καεμπφερόλη 0 mg |
–––– Μυριστίνη 0 mg |
–––– Κιουερσιτίνη 0 mg |
–––– Daidzein 0 mg |
–––– Γενιστείνη 0 mg |
–––– Γλυσιτείνη 0 mg |
–––– Φορμονετίνη 0 mg |
–––– Κουμεστρόλη 0 mg |
Λοιπά συστατικά |
–– Αλκοόλη (Αιθύλιο) 0 γραμ. |
–– Καφείνη 0 mg |
–– Θεοβρωμίνη 0 mg |