Τι βιταμίνες έχει το συκωτάκι αρνιού; Δείτε αναλυτικά τις βιταμίνες που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια.
Αναγνώστες του fit4art,
Αυτό έιναι ένα ακόμη άρθρο από τη γνωστή μας σειρά «Τι βιταμίνες έχει;», και στο συγκεκριμένο post θα δούμε και θα καταγράψουμε αναλυτικά τις βιταμίνες που περιέχει το συκωτάκι αρνιού. Όποτε χωρίς να χρονοτριβούμε, περνάμε σημερινό θέμα του άρθρου μας με τίτλο: «Τι βιταμίνες έχει το συκωτάκι αρνιού;»
Τι βιταμίνες έχει το συκωτάκι αρνιού;
Δείτε αναλυτικά τις βιταμίνες που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια:
| Σ.Η.Π | ||
| Νιασίνη | 13.700 mg | 68 % |
| Παντοθενικό Οξύ | 5.570 mg | 56 % |
| Ριβοφλαβίνη | 4.210 mg | 248 % |
| Θειαμίνη | 1.210 mg | 81 % |
| Βιταμίνη Α | 51447.00 IU | 1029 % |
| Βιταμίνη Α, ΡΑΕ | 15434.00 mcg | |
| Βιταμίνη Β12 | 59.00 mcg | 983 % |
| Βιταμίνη Β6 | 0.218 mg | 11 % |
| Βιταμίνη C | 0.0 mg | 0 % |
| Βιταμίνη Ε | 0.86 mg | 3 % |
| Α-Τοκοφερόλη | 0.86 mg |
* Μην ξεχνάτε ότι η συντομογραφία Σ.Η.Π σημαίνει Συνιστώμενη Ημερήσια Ποσότητα και οι τιμές της βασίζονται σε μια δίαιτα 2000 θερμίδων.
Εφόσον σας άρεσε το άρθρο, κάντε 1 ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ εδώ και βοηθήστε μας να συνεχίσουμε να γράφουμε σε αυτό το blog.
