Αναγνώστες του fit4art,

Αυτό έιναι ένα ακόμη άρθρο από τη γνωστή μας σειρά «Τι βιταμίνες έχει;», και στο συγκεκριμένο post θα δούμε και θα καταγράψουμε αναλυτικά τις βιταμίνες που περιέχουν τα στεγνά μακαρόνια λαχανικών. Όποτε χωρίς να χρονοτριβούμε, περνάμε σημερινό θέμα του άρθρου μας με τίτλο: «Τι βιταμίνες έχουν τα στεγνά μακαρόνια λαχανικών;»

Τι βιταμίνες έχουν τα στεγνά μακαρόνια λαχανικών;

Δείτε αναλυτικά τις βιταμίνες που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια:

  Σ.Η.Π
    Φολικά Άλατα278.00 mcg
    Φολικό Οξύ261.00 mcg
Νιασίνη7.328 mg37 %
Παντοθενικό Οξύ0.752 mg8 %
Ριβοφλαβίνη0.525 mg31 %
Θειαμίνη1.032 mg69 %
    Βιταμίνη Α, ΡΑΕ8.00 mcg
Βιταμίνη Β60.129 mg6 %
Βιταμίνη C0.0 mg0 %

* Μην ξεχνάτε ότι η συντομογραφία Σ.Η.Π σημαίνει Συνιστώμενη Ημερήσια Ποσότητα και οι τιμές της βασίζονται σε μια δίαιτα 2000 θερμίδων.

Εφόσον σας άρεσε το άρθρο, κάντε 1 ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ εδώ και βοηθήστε μας να συνεχίσουμε να γράφουμε σε αυτό το blog.