Αναγνώστες του fit4art,

Αυτό έιναι ένα ακόμη άρθρο από τη γνωστή μας σειρά «Τι βιταμίνες έχει;», και στο συγκεκριμένο post θα δούμε και θα καταγράψουμε αναλυτικά τις βιταμίνες που περιέχει ο κατεψυγμένος αποξηραμένος μαιντανός. Όποτε χωρίς να χρονοτριβούμε, περνάμε σημερινό θέμα του άρθρου μας με τίτλο: «Τι βιταμίνες έχει ο κατεψυγμένος αποξηραμένος μαιντανός;»

Τι βιταμίνες έχει ο κατεψυγμένος αποξηραμένος μαιντανός;

Δείτε αναλυτικά τις βιταμίνες που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια:

  Σ.Η.Π
    Φολικά Άλατα194.00 mcg
Νιασίνη10.400 mg52 %
Παντοθενικό Οξύ2.516 mg25 %
Ριβοφλαβίνη2.260 mg133 %
Θειαμίνη1.040 mg69 %
Βιταμίνη Β61.375 mg69 %
Βιταμίνη C149.0 mg248 %

* Μην ξεχνάτε ότι η συντομογραφία Σ.Η.Π σημαίνει Συνιστώμενη Ημερήσια Ποσότητα και οι τιμές της βασίζονται σε μια δίαιτα 2000 θερμίδων.

Εφόσον σας άρεσε το άρθρο, κάντε 1 ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ εδώ και βοηθήστε μας να συνεχίσουμε να γράφουμε σε αυτό το blog.