Τι βιταμίνες έχει η κέτσαπ με χαμηλής περιεκτικότητας νάτριο; Δείτε αναλυτικά τις βιταμίνες που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια.
Αναγνώστες του fit4art,
Αυτό έιναι ένα ακόμη άρθρο από τη γνωστή μας σειρά «Τι βιταμίνες έχει;», και στο συγκεκριμένο post θα δούμε και θα καταγράψουμε αναλυτικά τις βιταμίνες που περιέχει η κέτσαπ με χαμηλής περιεκτικότητας νάτριο. Όποτε χωρίς να χρονοτριβούμε, περνάμε σημερινό θέμα του άρθρου μας με τίτλο: «Τι βιταμίνες έχει η κέτσαπ με χαμηλής περιεκτικότητας νάτριο;»
Τι βιταμίνες έχει η κέτσαπ με χαμηλής περιεκτικότητας νάτριο;
Δείτε αναλυτικά τις βιταμίνες που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια:
| Σ.Η.Π | ||
| Βεταϊνη | 0.2 mg | |
| Χολίνη | 12.5 mg | |
| Φολικά Άλατα | 9.00 mcg | |
| Νιασίνη | 1.434 mg | 7 % |
| Παντοθενικό Οξύ | 0.047 mg | 0 % |
| Ριβοφλαβίνη | 0.166 mg | 10 % |
| Θειαμίνη | 0.011 mg | 1 % |
| Βιταμίνη Α | 527.00 IU | 11 % |
| Βιταμίνη Α, ΡΑΕ | 26.00 mcg | |
| Β-Καροτένιο | 316.00 mcg | |
| Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 161.00 mcg | |
| Λυκοπένιο | 12062.00 mcg | |
| Βιταμίνη Β6 | 0.158 mg | 8 % |
| Βιταμίνη C | 4.1 mg | 7 % |
| Βιταμίνη Ε | 1.46 mg | 5 % |
| Α-Τοκοφερόλη | 1.46 mg | |
| Γ-Τοκοφερόλη | 0.13 mg | |
| Βιταμίνη Κ | 3.0 mcg | 4 % |
* Μην ξεχνάτε ότι η συντομογραφία Σ.Η.Π σημαίνει Συνιστώμενη Ημερήσια Ποσότητα και οι τιμές της βασίζονται σε μια δίαιτα 2000 θερμίδων.
Εφόσον σας άρεσε το άρθρο, κάντε 1 ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ εδώ και βοηθήστε μας να συνεχίσουμε να γράφουμε σε αυτό το blog.
