Τι βιταμίνες έχει ο χαλβάς; Δείτε αναλυτικά τις βιταμίνες που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια.
Αναγνώστες του fit4art,
Αυτό έιναι ένα ακόμη άρθρο από τη γνωστή μας σειρά «Τι βιταμίνες έχει;», και στο συγκεκριμένο post θα δούμε και θα καταγράψουμε αναλυτικά τις βιταμίνες που περιέχει ο χαλβάς. Όποτε χωρίς να χρονοτριβούμε, περνάμε σημερινό θέμα του άρθρου μας με τίτλο: «Τι βιταμίνες έχει ο χαλβάς;»
Τι βιταμίνες έχει ο χαλβάς;
Δείτε αναλυτικά τις βιταμίνες που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια:
| Σ.Η.Π | ||
| Φολικά Άλατα | 65.00 mcg | |
| Νιασίνη | 2.856 mg | 14 % |
| Παντοθενικό Οξύ | 0.174 mg | 2 % |
| Ριβοφλαβίνη | 0.088 mg | 5 % |
| Θειαμίνη | 0.424 mg | 28 % |
| Βιταμίνη Α | 2.00 IU | 0 % |
| Βιταμίνη Β12 | 0.04 mcg | 1 % |
| Βιταμίνη Β6 | 0.348 mg | 17 % |
| Βιταμίνη C | 0.1 mg | 0 % |
* Μην ξεχνάτε ότι η συντομογραφία Σ.Η.Π σημαίνει Συνιστώμενη Ημερήσια Ποσότητα και οι τιμές της βασίζονται σε μια δίαιτα 2000 θερμίδων.
Εφόσον σας άρεσε το άρθρο, κάντε 1 ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ εδώ και βοηθήστε μας να συνεχίσουμε να γράφουμε σε αυτό το blog.

Κοινοποιήστε το ΑΡΘΡΟ
